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对于专注力不够的孩子有什么办法

发布时间: 2022-11-16阅读量: 118

现在孩子的专注力相比较过去孩子会比较差,现在的孩子接触的信息量比较的大,从小生活在电子的网络世界,被称为网络原住民,信息的大轰炸使他们难于集中自己的注意力。那么家长就要注意从小对孩子注意力的培养,不要经常无端打断孩子的专注做事的行为。下面具体来看看对于专注力不够的孩子有什么办法。

对于专注力不够的孩子有什么办法

首先可以从孩子的兴趣点出发,慢慢的让他专注于一件感兴趣的事情上,不给予孩子干扰,可以让孩子全新投入去集中精力去做。从而让孩子发现集中注意力、专注于做一件事情的好处,让孩子体验到成就感,孩子也许会养成专注的习惯。

其次,我们可以给孩子营造一个可以让他专注的环境,比如说孩子的书房,不要放太多花哨的东西、过多的摆设,以免干扰的孩子。孩子的书房不让外人进去,给孩子一个独处安静的环境,使他全心投入学习,这样孩子也会逐渐养成良好的专注习惯。

第三,可以参考一些训练注意力的书籍和小游戏来和孩子做一些互动,从而练习他的专注力。

第四,父母可以给予孩子更多的陪伴,提升亲子关系,培养孩子可以安在当下的能力。

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专注力不够的孩子有什么表现

一、缺乏自信心。我们发现这些来求助我们的人,大都很难表现出自己真正的能力,这往往导致他们退缩、感觉挫折、不想再继续某一件事情或某一个活动,甚至在社会压力下,变得僻静孤立、内向,觉得自己与众不同,这些会随着时间推移,逐渐地减低当事人的自信心,引发更严重的问题,加重他们在学习之路上的困难。

二、专注力不足。无法专注于手边的事物,不自觉地让思绪飘远,容易分心,常常逃避需要用心思考或集中注意力的工作;记忆与时间观念通常不可靠,也无法管理好自己。会因为注意力无法集中或者因注意力持续的时间很短,以致无法完成该做的事情;因为分心,做事无法持续;因为冲动、过动的倾向,也让思考很难清晰、很难有条理。

三、不爱学习。注意力不集中的孩子,有20%的人有阅读书写困难的问题。他们往往需要去猜很多字词、文章的意思;会将字看反或颠倒,很容易跳行或漏字;必须用手指头指着每一个字来阅读,在数学学习方面表现低落者,有很高的比例是由于无法阅读理解应用题目所导致。因此,面对学校的课业学习,就如同面对一个不可能的任务,每一天都是艰难的挑战。

四、动作不协调。注意力不集中的孩子动作协调有一定的困难,不擅接球、投球、踢球,也很可能不会骑自行车、不会开车;甚至在日常生活中表现出给人笨手笨脚的感觉,像是手脚很不灵活,常常绊倒或撞到,动辄打破东西,这些看似“小事”,其实都是很烦恼的大困扰。

对于专注力不够的孩子方法还是有很多的,专注力是可以通过不断地训练得到提高的,作为父母,我们要有绝对的信心帮助孩子提高专注力,从而把学习能力提升上去。