如何解决孩子注意力不集中的问题

提高注意力首先就要知道孩子对什么有特别的兴趣，在发现的同时并要和孩子共同亨受，还要根据实际提出许多质疑问题，多问为什么，使孩子把注意力集中到某一点上，进行探讨和引导，经过长期的培养，使孩子对于某件事，某一物，某一问题都会产生一种兴趣和吸引力，也就是加强了注意力，这样慢慢地会改变原有现状的。下面具体来看看如何解决孩子注意力不集中的问题。

如何解决孩子注意力不集中的问题

平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或阅读一本书而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是要耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养他的注意力呢。

减少对孩子的唠叨和训斥。

当老师告诉你孩子上课不专心听讲、做作业拖拉时，要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，可以给孩子买一个沙漏，教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

营造有利于孩子集中注意力的家庭学习环境。

孩子的书桌上，只放书本、样式简单的文具，孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

家长可根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

孩子注意力不集中的可能原因

1、由于睡眠不足而导致的注意力不集中。孩子得不到充分的休息，大脑处于疲惫状态，很容易造成注意力不集中。

2、孩子从小没有养成专注的习惯，做事经常三心二意，比如一边看电视一边写作业、吃饭、一边写字还一边和其他人说话等等。所以建议一次只做一件事，培养专注的习惯。

3、专注力是需要保护的，有时因为家长的疏忽，比如孩子在安静认真拼图、看课外书等，家长时常的打扰，送水果、喂水、或者直接插手为孩子代劳等等，很可能会破坏孩子的专注力。

如何解决孩子注意力不集中的问题家长一定要知道，其实很多小孩子都会存在上课不能集中注意力听讲，做作业不专心，导致错误百出这样的问题，家长们也是十分烦恼，但是要想帮助孩子，最先多的是要查明原因，然才能对症下药。良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。