幼儿注意力不集中的原因及对策

孩子注意力不集中，表现在学校就是上课不是东张西望，就是发呆走神，在家写作业总是拖拖拉拉，一会抠抠鼻子，一会挠挠头，一会要喝水，一会儿要吃零食，唯独作业不能按时完成，学习成绩总不理想。那么，幼儿注意力不集中的原因及对策有哪些呢？

幼儿注意力不集中的原因

1、缺乏内在动力，对学习不感兴趣。

我们常常在孩子学习、做作业的时候给予孩子奖励和惩罚，这是外在动力，当这些奖惩少了或者没有了，孩子就没有了动力，自然在学习做作业的事情上做不到积极主动。

2、没有良好的学习和行为习惯。

孩子的学习和行为习惯需要从小培养，比如，小时候吃饭的时候不看电视、不玩游戏，长大后有专门的阅读、学习时间，有时间计划表安排每天的学习、游戏时间等，没有良好的习惯和计划，孩子不知道该做什么，是很多孩子拖拉磨蹭的原因。

3、孩子在学习上存在困难。

部分孩子因为学习方法、作业难度等原因，在作业上感到困难，难以完成，又不知道如何请求帮助，所以表现为左顾右盼、拖拉磨蹭。

4、孩子借作业问题反抗父母的控制。

在很多家庭存在这样的现象：成绩是父母最重视的事情，学习和亲子间交流唯一的话题。父母对孩子严加控制，孩子缺少自主和自由，而作业是孩子要做的，所以孩子通过做作业这件事情反抗父母的控制，以获得更多的自主权。

幼儿注意力不集中的对策

1、想要大大的提高孩子的注意力，一定要给他营造一个平稳安心的家庭环境，只有他的心情安定，才会好好的享受去做某件事情。

2、在孩子专心做某件事情的时候，尽量不要去打扰他，避免过度的关注孩子，以免孩子会对家长形成依赖缺乏自主的能力。在没有人陪伴，或者是没有给孩子安排活动的时候，他就会感到特别的惊慌，不知道该做些什么。

3、家长一定要适量的抽出时间陪孩子，不要让孩子长久的依赖电子产品。陪孩子做一些有趣的游戏或者是让他和更多的小朋友融入到一起，引领他玩的更深入更长久，玩也是可以进行创意的孩子，可以将注意力更长时间的集中在某一种活动上。

4、在孩子对某一种活动特别有兴趣的时候，要为他提供更多的与这个活动相关的一些资料，让他可以很好的拓展，发掘出更多有趣的事情，将探索的目标伸向更多可能的方向。

5、生活当中的一些有趣的小游戏，也可以拓展孩子专注力，可以有选择性的进行训练。

在孩子做事情的时候，一定让他感觉到这件事情的快乐和兴趣，让孩子可以享受游戏，不要给他太多的压力，他的有意注意，慢慢的就会在活动当中获得发展，这时他的注意力就会有了很大的提升。

幼儿注意力不集中的原因及对策已经告诉您了，发现幼儿注意力不集中家长一定要重视，没有良好的注意力，就不可能有学习进步，更无缘进行发明创造境地。

孩子的注意力是要从小培养的，和家里人平时对待他的方式也有很大关系。如果他在游戏、看书的时候，旁人经常打断，这些都会破坏他的注意力养成。还有孩子保持注意力的时间是逐渐变长的，不能要求太过。那么，三岁孩子注意力不集中是什么原因呢？

三岁孩子注意力不集中是什么原因

1.父母的原因。

我们不妨想一下，当孩子出现注意力不集中的表现时，更多的家长也许只是在一旁提醒督促，有的父母甚至总是焦躁地催促孩子“认真点，集中注意力，赶紧写，写不完不能睡觉…”，认为孩子就是不专心。

所谓“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。”我想这是很多父母辅导孩子写作业时的真实写照吧。

当父母在旁边干着急的时候，也许孩子并不知道注意力是什么，而我们又因为孩子注意力不集中把坏情绪发泄在孩子身上，久而久之，孩子的自尊心会受到严重的影响，其他方面的能力也会变得更糟糕。

2.与孩子的认知特点有关。

一岁左右的孩子，在听爸妈读绘本的时候，没一会儿就不认真听或者跑开，还有的宝宝翻页的时候都是跳着翻页，这都是孩子正常的表现，这是由孩子的认知发展特点决定的。

这个阶段的宝宝的自我意识开始萌芽，所以他们除了专注力时间短，他们的好奇心也在驱使他们看看这儿，翻翻那儿的。

所以，爸妈这时候要注意平衡好孩子的专注力与好奇心，学会适时地退居幕后，当一个好的观察者。这点，我在后面会详细分析。

3.现代电子产品过多，电视和手机视频的影响

儿童心理学权威研究表明，看太多电视或视频，会对儿童发展专注力产生很大的影响。

家长注意观察可以发现，很多孩子看电视的时候会傻笑，半天一动不动，旁人叫也没回应，看得很入迷，甚至有的孩子养成了边吃饭边看电视的习惯，但这并不代表他很专注哦。

科学研究者认为，有的动画片画面变化快，会给孩子的注意力造成比较重的负担，长期这样下去会使得孩子的注意力和提取信息的能力不堪重负而受损。

加上动画片一般会有广告，那孩子的注意力在故事情节和广告之间切换的时候也会承载过多，因而也会伤害孩子的专注力。

三岁孩子注意力不集中怎么办

1、孩子玩的时候不要干扰

孩子小时候在玩的时候不要干扰他，哪怕他是在摔东西、搞破坏，也不要阻止。家长只要注意把贵重物品收好就可以了，等孩子玩完了以后再去收拾残局。当然更不要在宝宝玩的时候一会儿问要不要喝饮料、一会儿问饿不饿，要知道，宝宝的专注力不是被培养出来的，而是被保护出来的。因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。

2、不要提供给宝宝太多的玩具

你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错了。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获；但如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散，久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。

游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。每次给孩子的玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

3、对待孩子的专注要有耐心

记得以前看过一篇文章，说一个妈妈带儿子到罗马旅游，游览古罗马斗兽场的游人很多，妈妈只顾着在有限的时间内游览完整个园区，可是儿子一会儿问：“妈妈，你看那边的柱子上的花纹画的是什么？”一会儿又说：“妈妈，那个屋顶上的雕花真漂亮！”这个母亲并没有停下来等儿子的意思，只顾着一个劲儿的催促：“快点、快点、快点！”……

很多时候并不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。出去旅游，买了景区的门票就要一次都看完吗？当宝宝专注于看、专注于观察的时候，你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。这才是带着宝宝外出开拓眼界的意义所在。

4、不要强迫孩子按照大人的观点玩

爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。比如宝宝正在饶有兴致地打扮她的芭比娃娃，也许她把牛仔裤套在了娃娃的头上，或者她把娃娃的鞋子穿反了，但这又有什么关系呢？

“你这样做得不对，应该怎样怎样玩”这样的话语只会让宝宝感到沮丧。当宝宝沉浸在游戏中，请远远地陪伴他，不要对宝宝的半成品评头论足，当他希望你分享他的快乐时再和他分享。

5、为孩子创造一个安静的环境

孩子对自己的控制能力是比较差的，让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。学习或游戏的时候，尽可能排除分散孩子注意力的因素，学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏。假如宝宝在看书，而爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西；宝宝在兴致勃勃地玩玩具，奶奶却在大声谈笑或看电视……这样做会严重地分散孩子的注意力。所以，宝宝学习或游戏时，家长也最好坐下来看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。

三岁孩子注意力不集中家长一定要注意，孩子是否能专注影响孩子的一生，在这方面父母能帮助孩子的有很多也很简单，只是需要在日常生活中注意一些不利因素，尽量避免。孩子越早的养成良好的学习习惯越能帮助孩子提升自己的发展空间。

很多家长都有这个困恼，那就是当我们给小孩安排任务时，无论是功课还是家务，他都很难把注意力放在该做的事情上来。孩子小动作不断，不按家长的安排做事，让很多家长火大不已。但其实，孩子不是故意惹你生气，他的注意力不集中也是有原因的。那么，孩子注意力不集中的原因有哪些呢？

孩子注意力不集中的原因

1、成长环境方面

如果孩子从小就生活在一个很热闹的区域，经常有一些响动会分散他的注意力，使他无法在安静的环境下成长，那么，孩子的注意力就很难集中起来。

2、没有一点次序感

另一点，如果家里的布局或物品摆放的总是很乱，没有一点次序感，使孩子不知道哪些是主要的物品，或那些是不重要的物品，他也很难形成注意力。比如，明明是餐桌，却堆着很多日用品、零食、玩具等，就会让他心猿意马。

3、家庭教育方面

如果父母总是急于求成，一下子教给孩子太多的东西，这也想让他学会，那也想让他了解。这样，最初孩子或许会感到新鲜，而学一点这个，再学一点那个，但所学的知识由于远远超出他承受的范围，当他无法真正理解时，他就不会再集中注意力了。

4、不断的打断孩子的注意力

另外，如果家长不注意，总是不断的打断孩子的注意力，比如，当孩子正在写作业时，家里的其他人却在大声的议论其他的事情，从而打断了孩子的思路，或是将孩子学习的注意力吸引走了。这样一来，孩子哪还有心思做作业？所以，如果家长没有配合孩子的成长脚步，那么，孩子的注意力也会较差。

孩子注意力不集中的影响

1、学习成绩差

由于总是分心，上课40分钟的内容，孩子能接收并消化的少之又少。低年级时，课业负担不重，家长和孩子可能无法感受到与其他人之间的差距。

但到了高年级，孩子需要消化吸收的内容越来越多，学习会变得十分吃力。

解题花费时间长，平时做作业也要多花时间，但是考试却不会因为你做题慢而给你额外的时间。

长此以往，孩子的学习成绩就会变差，甚至让孩子丧失学习的兴趣。

2、产生自卑心理

脱离了家庭这个小环境，进入到学校这个大环境中，孩子会不自觉地与其他人相比较。自己成绩差、做事慢，在别人眼里，可能就是一个“笨学生”。孩子因此低估了自己，进行了负面的自我评价。

察觉自己的不同，难以与其他同学敞开心扉，最终会脱离集体，自我孤立。在成长过程中，集体带给孩子的影响不可小看。这样的童年经历，孩子在成人后，也可能会有自卑心理，不善于与他人进行沟通与交往。

3、没法自立

注意力不集中导致难以完成有目标的活动。也就是说，在整理家务时，极有可能半途而废。而在家里，一般都会有父母为孩子进行收尾工作。可是在孩子长大成人、需要自立时，会发现，孩子根本不具备自己生活的能力。

家长要了解了引起孩子注意力不集中的原因是什么，从源头上对小儿注意力不集中进行预防，应在早期进行提高主动注意力的训练，在无任何外界干扰的环境下，与孩子一起进行有针对性的学习活动，逐渐提高孩子的自控能力和主动注意力，另外，要注意增进家长和孩子的感情交流。

上课爱走神，常常东张西望，爱做小动作；写作业拖拉，常常边写边玩；做事三心二意，常常被周围的声音或事物吸引造成孩子上述种种表现的原因可以归结为孩子“注意力差”，而这将对他的学习和生活造成很大的负面影响。那么，14岁孩子注意力不集中是什么原因呢？

14岁孩子注意力不集中是什么原因

注意力不集中，与这些因素有关，家长的忽视对孩子危害很大

自身的认知水平有限：小学儿童的认知水平和平价水平是很低的，他们更加在意老师和父母的观点。如果老师和父母的评价很差，很容易造成孩子自我负面暗示，而伙伴之间也会比较随意地给他人贴标签，那些平时活泼好动的孩子就这样容易被他人评价为“多动”，而孩子也认为自己“多动”。

精力过于旺盛：许多有注意力有问题的孩子非常精力充沛。精力旺盛的孩子积累了太多的能量，需要不断运动才能释放能量。这些孩子体内多余的能量无法释放，他们会感到不舒服。要让孩子静下来去集中注意力的，那就是让孩子受罪，更好的是让孩子适当去释放自己的精力。

人际关系不当：孩子与父母和老师之间的关系很差。当父母或老师不能与孩子很好地沟通时，父母或老师经常用负面语言对待孩子。当孩子长期处于这种不良关系中时，他的心理会失去平衡，通过调皮的行为表现出他的力量。这导致儿童生长环境恶劣，因此儿童自然很难保持注意力集中。

来自外部因素的干扰：很多父母都喜欢去打扰、去问候、去限制，不能给孩子独立思考、玩耍的空间。在孩子全神贯注的去做某件事情的时候，去打断孩子，强迫孩子去做另外的事情，这样是不利于孩子注意力的发展。如果经常这样，自然会导致孩子的注意力涣散。

14岁孩子注意力不集中怎么办

1.定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2.鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3.减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

4.大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

5.一次只做一件事

人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意力的有效集中。哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视。

14岁孩子注意力不集中这种情况作为父母要关心爱护他，多陪伴他，帮助他集中注意力，不要打击刺激他，千万不要骂他，要鼓励他，这样才能收到事半功倍的效果。保证充足的睡眠避免过度疲劳，要少玩游戏、少看电视；在教育上应当耐心说服，不要打骂或体罚。

6岁孩子的注意力一般为15分钟；6岁以上，逐步由15分钟过渡到30分钟或更长。孩子的注意力不集中，可能是对接触的事情缺乏兴趣、环境的转变、家长的干扰等，这些都可能是孩子注意力不集中的原因。我们可以和孩子做一些锻炼专注力的游戏，培养孩子学习兴趣和自制力；在孩子投入的做一件事情的时候不打扰他；陪孩子的时候要有耐心；给孩子营造一个安静整洁的学习环境都是不错的方法。下面具体来看看6岁小孩注意力不集中是什么原因。

6岁小孩注意力不集中是什么原因

1、年龄关系

孩子越小，注意力集中的时间越短。2岁以下：以无意注意为主。2岁：约7分钟。3岁：9分钟。4岁：12分钟。5～6岁：15分钟。6岁以上：逐步由15分钟过渡到30分钟或更长。随着年龄的增长，孩子注意力的品质也会提升，这就是孩子对新异事物如此敏感的原因。

2、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。成年人有时也是一样的，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

3、环境的转变

幼儿园的教育是以游戏为主，在玩的过程中汲取各类知识，相对较随意较松弛；而到了小学以后，教育是以学为主并强调纪律，相对较严格。一年级是孩子从幼儿到小学的过度，需要一定的适应时间。

4、家长的干扰

绝大多数孩子都没有注意力方面的问题。即便那些被认定为专注力很差的孩子，在某些情形，如玩电子游戏时，也可以一玩几个小时。为什么孩子玩游戏如此专注，做别的事情就会三分钟热度，注意力涣散呢？问题出在父母身上。很多时候，父母不是在帮助孩子变得更专注，反而是在不自觉地促使他注意力更涣散。当孩子玩得很专注的时候，家长总会询问孩子“你在干吗呢？”或者“这个不能这么玩，你看，要这样！”这样打断或干扰孩子的注意力。

6岁小孩注意力不集中怎么引导

1、让孩子体会到学习的快乐

所谓的头悬梁锥刺股、学海无涯苦作舟，讲的都是学习的辛苦，一看到这次就会感觉学习是一件非常辛苦的事情，可是如果我们让孩子在学习的过程当中体会到乐趣，孩子会不会就慢慢的爱上学习。让孩子在玩耍中学知识让孩子在学习知识中玩耍，对于孩子来说，枯燥的事情变成有趣的事情，孩子的注意力自然就会集中。

2、让孩子体会到成功的快乐

孩子毕竟还是孩子，久了很有可能就管不住自己，这个时候我们还要让孩子体会到成功的乐趣。如若一道难题孩子老师算不出来，而经过他的名士苦想，他终于想出了答案，这个时候就是他最喜悦的时候，大人在旁边鼓励他，甚至会说以前谁谁谁，就是像他现在这样子，现在人家已经成科学家了，而你恰巧也有他身上的潜质啊。

孩子听到了会在心里面暗暗的鼓励自己，我也有他的潜质，说不定我以后也会成为科学家，孩子完全就把学习当中的苦当成一种乐趣，他已经喜欢上了学习，那么还会注意力不集中吗？

3、让孩子知道为自己而学

关于学习，我不知道家长是怎么告诉孩子的，但是我们一直就告诉孩子学习是你自己的事情，以后的人生也是你自己要选择，你今天选择什么样的态度，以后你就会选择什么样的人生。

出去碰见某一个熟人，我们会私下分析他以前的学习状况，以及他现在的状况，这样做还有一个好处，就是让孩子知道学习是自己的事，不说他还会利用自己的思维，来分析学习好的人是过得好一点还是学习不好的人过得好。一个学习目的明确的孩子，他会容许自己经常注意力不集中吗？

6岁小孩注意力不集中是什么原因家长一定要搞清楚，孩子在集中注意力做事情的时候，尽量不要分散孩子的注意力，不要打扰他，让他安安静静的自己做。注意力就是这样培养起来的。家长也要为孩子创造一个安静舒适的环境，排除各种能够分散孩子注意力的外在因素。

十岁的小孩子往往喜欢比较新奇的事物，比较多动，通常对学习比较缺乏兴趣，上课的时候比较难以集中注意力，对于这个情况，家长尽量采取正面鼓励的方式，或者是定期奖励的方式来促进小孩子对学习的兴趣，也可以和小孩子多进行趣味互动来促进小孩子写作业，这样都可以提高小孩子的学习热情。下面具体来看看10岁孩子注意力不集中是什么原因。

10岁孩子注意力不集中是什么原因

1、对孩子的过度关注

孩子正在专心的玩玩具，这时爸爸凑过来指导，妈妈跑来给孩子喝水，爷爷又拿了新玩具，奶奶叮嘱要小心……这种情况，看似是关心孩子，其实是对孩子专注力极大的破坏。

2、对孩子管制太严

每当孩子在做一件事情的时候，妈妈总是在旁边盯着，看见哪里做得不对，就严厉地批评孩子，说过多否定、批评的话，这会使孩子在做事的时候，有很大的精神压力，生怕自己哪里做错了惹妈妈生气，注意力根本没办法集中在事情本身上。

3、不良的生活习惯

孩子玩耍和学习没有安静的环境，沉溺于电视节目，对其他活动没有多大兴趣。

同时，过早地让孩子识字、学习算术，忽视体育锻炼以及音乐美术等艺术活动的熏陶，会导致孩子产生厌烦的心理……

4、缺乏兴趣

兴趣是成功的前提，逼迫孩子去做自己不感兴趣的事情，那么孩子在做事情时，自然无法投入百分之百的热情，注意力也无法集中。

很多父母在闲暇时刻都爱观看一些明星亲子类节目，似是在观察明星父母都是如何教育孩子的，甚至在观看过后，父母还不忘感慨：人家的孩子怎么就那么优秀呢？事实上，明星的孩子之所以优秀，主要还是因为他们所学的一切都源于自己的兴趣。因为热爱，才会产生激情，如果孩子做一件事情连激情都没有，那又如何能使孩子注意力集中呢？

10岁孩子注意力不集中怎么办

1、培养良好习惯。孩子没有休息好，大脑没有得到充分休息，上课就容易出现注意力不集中的情况。建议家长要帮助孩子培养早睡早起的习惯，养成规律的睡眠有利于大脑的生长发育。

2、锻炼注意力。家长可以带孩子做一些锻炼注意力的活动，例如下棋、阅读等。在孩子专注做一件事的时候，家长不要频繁打扰。

3、培养兴趣爱好。10岁孩子上课注意力不集中，一部分原因是对课堂没有兴趣，家长多带孩子阅读，感受知识的魅力，可以提高孩子对课堂的兴趣。

10岁孩子注意力不集中家长要注意，此外家长要知道培养孩子好的习惯，家长不能操之过急，要有足够的耐心、爱心陪伴孩子，相信孩子有能力改变。

有一种专注力，孩子天生就有，但孩子的这种专注力又很容易被父母忽略或不被重视。比方说孩子在专注的干着一样事，看电视或者玩搭积木。家长粗暴的把他们从全神贯注的状态中，强拽或吼了出来，孩子的专注力就被破坏了。而这种基础的原生态的专注力一旦被破坏，就极容易形成注意力不集中的坏毛病。那么，小孩老是注意力不集中是什么原因呢？

小孩老是注意力不集中是什么原因

1、缺乏兴趣

兴趣是成功的前提，逼迫孩子去做自己不感兴趣的事情，那么孩子在做事情时，自然无法投入百分之百的热情，注意力也无法集中。

很多父母在闲暇时刻都爱观看一些明星亲子类节目，似是在观察明星父母都是如何教育孩子的，甚至在观看过后，父母还不忘感慨：人家的孩子怎么就那么优秀呢？事实上，明星的孩子之所以优秀，主要还是因为他们所学的一切都源于自己的兴趣。

因为热爱，才会产生激情，如果孩子做一件事情连激情都没有，那又如何能使孩子注意力集中呢？

2、父母对孩子的态度

前面有提过：父母对孩子的态度决定了孩子的专注力，大多数父母在孩子犯错时，几乎都会出于本能的打、骂孩子，而不是先询问缘由，父母的这种“暴力”教育是十分影响孩子专注力的。

原因很简单，孩子本就由于犯错而内心羞愧，在还没来得及道歉时，就被父母实施了“家法”，此时孩子的大脑一直在消化刚刚父母对自己的言语惩戒，根本无心其他。

然而父母认为对孩子严厉些是为了更好的培养孩子学会自律，对此有育儿专家曾表示：父母的这种监察和执法式的教育，只会培养出孩子的“他律”习惯。

3、沉迷电子设备

现如今，很多父母因疏于对孩子的陪伴，而导致孩子内心极其孤独，手机、电视等电子设备的出现，刚好弥补了孩子内心的空缺，时间一长，孩子便会越来越依赖这些电子设备，待父母发现时，一切为时已晚。

人的精力是有限的，一心只能做一件事，孩子将自己全部的注意力都分享给了电子设备，因此孩子在学习的过程中，自然是无法集中注意力的。

4、缺少父母的陪伴

陪伴是父母对子女最动听的情话，孩子无论多大，他们对于家庭的陪伴始终都是极其在意的。

经常陪伴孩子的父母，大多都十分重视家庭教育，通过日常的一些家庭小游戏或其他互动，以推动孩子的全方位发展，自然也包括对孩子专注力方面的训练；反之，自小就缺少父母陪伴的孩子，他们不但内心是孤独的，而且由于父母疏于对孩子的家庭教育，因此对于孩子的综合发展是极为不利的，其中亦包括专注力的培养。

小孩老是注意力不集中怎么办

1、保证孩子足够的睡眠，让孩子休息好。按时吃饭，营养搭配要合理，使孩子的能够摄取到足够的养分。让孩子有足够的精力能投入到学习和其他活动当中来。

2、在孩子学习的时候尽量创造安静舒适的环境，消除干扰孩子注意力的因素。如父母在家看电视、刷视频等，都对孩子是一种不要的影响。

3、引导孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼装玩具，让孩子做有兴趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力会有所改善。

4、培养孩子良好的做事习惯，如做事的时候一件一件做，一件事还没有做完做好的时候，不要开始做另外一件事，以免形成相互干扰。

5、行为矫正。当孩子有时候出现注意力比较好的时候，家长要多正面激励，鼓励孩子强化这种行为意识，让他们意识到有时候自己是可以保持一定的注意力的，逐步改善注意的时间和深度。

小孩老是注意力不集中是什么原因家长一定要搞清楚，无论大人还是孩子对感兴趣的事情都有很强的专注度的，如果让做自己喜欢的事儿，都能做到雷打不动。因此，家长千万不要给自己孩子贴上“管不住自己”的标签，尽力在孩子小的时候，引导孩子养成做事情专注的习惯。