孩子青春期叛逆抽烟家长怎么办

孩子进入青春期心理生理都在发育，这个时候的孩子更加向往着成年，所以就会刻意模仿成年人的行为，比如抽烟，对于未成年人来说，抽烟是一件极其危害身体健康的事情，但是哪怕孩子知道这是不对的，他也会去做，甚至是为了和家长作对，故意去抽烟，这是青春期孩子叛逆显着的一个特征行为。

孩子青春期叛逆抽烟家长怎么办？

1、父母和孩子进行情感沟通

叛逆的孩子抽烟，父母直接劝他不要抽烟，这种方法取得的效果是很小的。父母可以选择一种比较委婉的方法，和孩子进行情感沟通。父母可以把自己看到孩子抽烟当时的伤心、痛苦、愤怒等感受，以及对他的爱都告诉他，同时父母要把对孩子的期望也表达出来。

父母也可以耐心引导孩子说出他抽烟的感受、原因以及对父母的一些期待。孩子可能会告诉家长他吸烟是因为有社交需求，只是为了想融入和他玩的一个小群体，还有他想通过抽烟来彰显自己成年了。当父母和孩子都把彼此的心理话说出来后，一定可以找到解决这件事情的方法，也会更好的改善亲子之间的矛盾。

2、让孩子知道吸烟不是成熟的标志

孩子进入青春期后，最大的心理变化就是认为自己长大了，可以独当一面，所以他们经常借助抽烟来显示自己的能力。所以，父母应该要告诉孩子，成熟不成熟与会不会抽烟没有任何的关系，真正成长的标志体现在心态的成熟。

3、父母要以身作则，给孩子创造一个无烟的环境

家长是孩子最亲近的老师，所以说孩子做的很多事情可能就是在模仿自己的父母。所以，父母在家时，一定要注意自己的言行举止。特别是面对青春期男孩，家长更要戒掉自己的坏习惯，尽量不在孩子面前吸烟，以免让本来就蠢蠢欲动的孩子，有了顺理成章的理由，认为父亲能吸烟，我也可以。所以，家长必须给孩子树立一个良好的榜样。

4、让孩子切身感受到吸烟的危害

父母可以通过书籍、视频的方式让孩子了解到香烟存在的危害，让孩子知道香烟含有大量的有害物质，对我们的呼吸器官造成的损害尤为严重，很多呼吸疾病都与吸烟有关。此外，家长还应该告诉孩子二手烟的危害，让孩子知道吸烟不仅对自己有害，还可能伤害到身边的人，从而提高孩子戒烟的积极性。

5、父母要鼓励孩子多去和那些品行比较好的人交朋友

俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”孩子叛逆抽烟，可能是被他身边那些有不良行为影响的，然后慢慢就会对烟产生依赖心理。比如，有个男孩子学习不好，他总是和那些在学校表现不好的同学来往。后来，他看到那些同学抽烟后，在他们的怂恿下，他也学着去抽烟。所以，父母要鼓励孩子多去和那些品行比较好的人交朋友，让他远离那些有不良行为的人。

孩子青春期叛逆抽烟的危害：

1、会影响学业进步

少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”，于是从模仿成人学着吸，背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸，到操场或校外吸、厕所吸，最后吸上瘾。

他们整天琢磨怎么吸，怎么搞到烟，怎么躲避上课，必然影响了学业。人在吸烟时，会大量吸入一氧化碳等有毒物，使血液中缺氧，造成头痛、头晕、乏力等症状，同时智力下降。通过调查，在德、智、体、美、劳五个方面，有吸烟不良习惯的学生，比不吸烟的学生差。

2、损害身体健康

烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。人在吸烟时，这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼，使人体健康受到损害。更何况青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良习惯，必然会严重地危害身体健康，影响学习。

3、影响体能

对某地区中学学生进行了身高，体重，胸围，肺活量多项体格检查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果。吸烟还会引起少女的月经紊乱和痛经。