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高中孩子自卑不自信怎么办

2022-12-10297阅读

高中孩子自卑不自信怎么办?

1、接纳孩子的不完美

俗话说:金无足赤,人无完人。每个人都会有自己的缺点,家长需要做的是学会认识并接纳孩子的不完美之处,做到跟不完美释然。同时,努力去挖掘孩子的亮点,在后续交流过程中,及时避开孩子的缺点,把孩子的亮点展现在朋友、同事面前,这样孩子获取到他人表扬时,自然就会自信起来。

2、杜绝与他人攀比

俗话说:人比人,气死人。因此,不要把孩子盲目地与其他人进行攀比,尤其是不建议拿孩子的缺点跟别人的优点做对比。每个人的境遇不同,人人都有自己的难处,与其在不了解他人、信息不对等的情况下盲目攀比,徒增心理压力,不如让孩子自己比,这样还能及时了解到孩子的进步。

3、了解孩子的感受

是否曾经感到不知所措,以至于想不出如何表达自己的感受?想象一下如果孩子遇到了同样的问题时会有多艰辛。当孩子自卑时,请务必向他们询问有关他们的感受的问题,它不仅表明父母很在乎他此刻的感受,而且也会让他们冷静下来组织思路,并且更好的去表达自己的想法。

4、不要责备或惩罚孩子

假设孩子因为考试成绩不好遭到父母责备而哭泣。看到成绩单的那一刻,父母可能大发雷霆:“说好了考试前几天要每天晚上坚持复习的,可是你却在房间里玩游戏。如果你按照我说的那样去学习,你会做得更好”。

5、避免过多的比较孩子

父母在教育孩子时一定比较过孩子,随着时间的流逝,这可能会导致孩子的产生自卑心理。父母可能不会记得每次说这样的话,但是孩子会记得,他们会开始觉得自己不好,并且可能会认为自己不受父母的喜欢,所以父母一定要切记,避免过多的比较孩子。

6、降低追求

有的父母很严格,就怕别人的孩子超过自己,所以要让孩子在方方面面都想拔尖,制定的目标很远大,但是孩子没有达到,就会怀疑自己的能力,极易造成自卑心理,所以克服孩子自卑心理很重要的一点就是降低追求,制定一些孩子能较易完成的目标,孩子能一个月、一学期就可以达到目标的,让孩子有成就感。