如何正确引导孩子玩手机

如何正确引导孩子玩手机？

1、以身作则。首先家长在孩子面前应该尽量不要玩手机，以身作则，正确引导。只有家长不玩了，孩子才会不跟风学玩手机。

2、多加陪伴，促进亲子关系。亲子之间的沟通和陪伴非常重要，多加和孩子进行互动学习，让他们感受到和父母在一起的快乐、建立良好的亲子关系，能促进亲子之间的沟通交流，父母从而能更好的保护孩子上网安全。

3、控制用手机的时长，每次玩手机要控制好时间，不要时间太长，不控制好时间的话，孩子就会越用越久。

4、培养兴趣，促进自觉性。兴趣是学习最好的老师，融入多样的有趣的学习方式，激起孩子对学习的兴趣，减少孩子对手机其他娱乐功能的沉迷。尝试用朋友的角度、用游戏的方式带领孩子学习。

5、以疏通的教育方式。若孩子已经成为“手机控“，家长应该以疏为主，而不能用围堵的方式，不然孩子更加变本加厉地玩手机，看视频，玩游戏，以叛逆来表达对父母的愤怒。

6、保持和同学、老师的沟通互动，激励孩子向前。强制要求孩子时刻学习不是科学的教育方式。和同学、老师的沟通互动也可以激励孩子学习。同时也可以培养孩子的社交能力。多种能力的全面培养更加有利于孩子身心各方面和谐发展。

7、培养孩子从事一项或几项有益的运动或活动。可以约孩子的同学，引导孩子从事一些有益的体育运动，如踢足球、打篮球、乒乓球，也可以组织几个家庭登山，放风筝，野外踏青。让几个志趣相投的孩子在一起，从事有益身心的活动。

孩子沉迷手机的危害：

一、小孩子经常看手机可能会影响大脑发育，屏幕所产生的强光可能会对神经系统造成刺激，容易出现注意力不集中、记忆力下降等，不利于大脑正常发育。

二、影响视力：经常长时间手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。

三、影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话等交流，影响与父母情况，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。

孩子沉迷手机的表现有哪些？

（1）睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

（2）更容易冲动、控制力差：手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

（3）生活方面，手机不离手。如：走路、睡觉、吃饭都在玩手机，甚至就连手机电量干了也不放过，一边充电，一边玩。