小孩上课爱做小动作怎么办

小孩上课爱做小动作怎么办？

1、训练孩子注意力能力

孩子爱多动是孩子注意力不集中的表现，孩子注意力不集中集中孩子注意力有缺陷造成孩子多动，这是普遍孩子遇到的原因，家长通过提高孩子的注意力才就能帮助孩子纠正上课多动的情况。

2、帮孩子建立规则感

生活中有很多时候都需要遵循一定的规则，孩子规则感较弱，上课时就容易出现异常的举动，但如果家长帮孩子建立了较强的规则感，孩子就能明白上课时做小动作、注意力不集中其实是不对的，从而逐渐约束自己的行为。

家长们可以从生活中的点滴入手，比如物品的摆放和整理，家长们要引导孩子明白什么东西应该在什么地方，当孩子意识到生活中存在规则，专注度也会有所提高。

3、让孩子体验集中注意的好处

对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。

4、创造一个合适的环境

孩子不专注是因为受到外界因素影响，那么想要改正这一点，家长们就可以从减少外部影响入手帮助孩子。

家长们可以让孩子独自在房间中学习或看书，并且把可能会影响到孩子注意力的物品拿走，比如玩具、课外书等等，当孩子处于一种只能学习的环境，孩子就会把注意力放在学习上，专注度也会逐渐提升。

5、训练孩子的自我控制能力

自我控制自我约束是很多孩子都遇到的问题，很多家长平常并不在意孩子的自我控制的约束教育，孩子也非常的散漫个随意。

那么孩子在学习上课的时候就不会比较随意多动不能够受到约束，经常的放纵让孩子散漫成习不愿意被约束，上课会显得焦虑不安多动，所以家长们要在日常生活中训练孩子的自我控制能力。

小孩上课爱做小动作的原因：

一、注意时间短，兴趣转移

年龄越小的孩子注意程度越低，无法长时间集中在某件任务上。3岁多孩子的注意很容易被其他更新鲜、更有趣的事物吸引而转移。一旦孩子觉得当前任务没有意思，就会显得不耐烦，随之出现各种小动作。

二、有点紧张和小焦虑

有时候孩子在回答自己不确定的问题或对老师和生活中比较权威感强的人的问话时，会出现这样反复的小动作。此时的小动作，是用来减缓他自己内心的不安和焦虑。