10岁女孩特别叛逆怎么办

10岁女孩特别叛逆怎么办？

1、了解叛逆期

孩子进入叛逆期，家长发现孩子仿佛变了一个人，例如脾气暴躁、不听管教、特立独行、具有强烈的自我意识等。那么自己的孩子到底出现了什么问题呢？其实从专业的角度来说，叛逆期是每个孩子都会经历的阶段，只是有的孩子表现得明显，有的孩子表现得不明显。叛逆的过程就是成长的过程，因此家长首先要对“叛逆期”有足够的了解。

2、设定合理的期望

遵守家规、表现出可接受的行为、按时上床睡觉等，都是对孩子的期望。这些都是合理的期望，因为您关心并希望为他们提供最好的服务。有时，孩子可能会对父母的期望表现出不满，尤其是当他们的期望不合理时。根据您孩子的年龄和优缺点设定切合实际的期望，切勿将他们与其他孩子进行比较。

3、以柔克刚

谁都喜欢听好话，孩子同样如此。在日常生活中，对孩子不要太苛刻。不能孩子做错了事情，我们严厉批评，做了好事我们却无动于衷。适当的鼓励夸奖孩子，让他心中找到认同感与成就感。在了解到什么事情是对的后，他就会主动去做对的事情。

4、学会倾听

与其苦口婆心的“管教”，不如成为孩子忠实的倾听者。因为叛逆期的孩子自我意识慢慢变强，他们内心深处产生了许多对于这个世界的想法，他们渴望倾诉，希望被倾听，或许这些想法过于天花乱坠不着边际，但这就是属于他们这个年纪独有的个性与优势。

5、学会沟通

单“听”是不够的，在倾听之余，试着像朋友一样与孩子沟通。像朋友一样的意思就是放下家长的架子，以真诚、平等的态度与孩子交流，这样才能走进孩子的内心，获得孩子的信任，才是有效的沟通方式。同时要注意不要三分钟热度，从与孩子做朋友到获得孩子信任，是一个漫长的过程，一两次的沟通不见得有效果，请家长们拿出足够的耐心，才能看见关系的改变。

6、用积极回应代替自然反应

当冲突发生时，人的自然反应是防卫，此时特别容易做出出格的举动。而积极回应是说出自己的想法，告诉孩子你当下的真实感受。注意多用“我”描述你的感受，少用“你”去指责孩子。争取做孩子的情绪引导者和情绪教练，不做孩子的敌人和对手。

7、让孩子多出去和其他人接触

有些叛逆期的孩子之所以叛逆是因为他觉得没有人理解自己，这时候做父母的如果真的不能理解孩子的想法，就千万不要强行让他改正。让孩子多出去和其他人接触，让他了解一下其他同龄人的想法，能让孩子从别人的行为中去考虑自己做的到底对不对。