如何改掉孩子玩手机的毛病

如何改掉孩子玩手机的毛病？

1、要树立好模范榜样

父母是孩子的第一任老师，孩子也是你的复印件，父母对孩子的影响是远远超过学校老师对孩子的影响。所以家长一定要给孩子一个好榜样。要想让孩子不玩手机，家长如果办不到不玩手， 最少也不要在孩子面前玩。

2、控制玩手机的时间

孩子对时间没有概念，玩起手机经常就忘了时间,不懂得休息，更不会主动放下手机。不要以家长的身份强迫孩子立刻放下手机，善加引导、鼓励孩子自己管理好玩游戏的时间，自己主动放下手机。

家长可以用比较直观的、可视化的方式来帮助孩子计时。比如沙漏，让孩子自己来计时，孩子会对那个沙漏里的沙子流下的过程有个直观的感受。当沙子流到底，他就知道时间到了，这样他更容易接受。

3、给孩子制定规矩

要通过制定一些规矩，比如允许每天玩手机多长时间，在哪些时间可以玩耍等，并提出一些激励和惩罚的小措施，让孩子明白按照规矩做能够有回报，不按规矩会受罚。

这样的方式既能改掉“爱玩手机”的坏习惯，也能培养孩子的规矩意识。这里要注意的是，规矩的制定要保证合理且具有可操作性。

4、及时表扬，强化孩子的好行为

孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

5、采用更温和的教育方式

家长在教育孩子少玩手机的过程中，有可能在交流中出现问题，结果适得其反。家长要在充分理解和包容孩子的基础上，以温和的沟通方式和孩子讲道理，提正面要求，而不是以生硬的口吻严格禁止。

6、提升家长的参与度

在孩子用手机学习和合理娱乐的时间里，家长可以和孩子一起参与，这样既为孩子提供了陪伴，帮助孩子学习，也能够对一些错误行为进行及时的引导。对于大人来讲，这也是了解孩子、走入孩子内心的一个很好的手段。

7、换位思考

站在孩子角度去理解他们的感受，记住一定不要强势打压，不要极端方式。因为孩子已经接触了这些东西，有着很大吸引力，这个时候就不能说一定不能碰不能玩，越制止越反弹不是吗？和孩子好好协商，规定时间，以平和心态督促孩子按约定去做，慢慢地纠正孩子的行为习惯。

孩子玩手机的危害：

一、玩手机会影响孩子学习

由于智能手机科普内存功能量大，五花八门信息都可以搜索下载。看手机玩手机多了，对学习就失去兴趣爱好了。甚至学习做作业时马马虎虎，写字写得东倒西歪。做的对不对都懒得再看一遍，以应付完成任务为主了。

二、影响孩子身心健康

长期玩电子游戏，不分黑白，会影响孩子生长发育，也会影响孩子全面发展。

三、容易受骗，盲目攀比

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。