高中孩子玩手机到半夜

高中孩子玩手机到半夜怎么办？

1、培养孩子的兴趣

现在的孩子除了玩手机、打游戏就没有其他的兴趣爱好，这种现象是不可取的，家长应该培养孩子的兴趣爱好，比如孩子对音乐、舞蹈等项目感兴趣，家长就可以给孩子报班去学习，这样孩子也就不会天天呆在家里打游戏了。

2、让孩子进行自我管理

高中孩子玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给孩子。让孩子有自我管理的感觉，是给予高中生的一种自律，这种自由度是不一样的，监督执行也是，父母需要看到的是一个边界，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行是非常重要的。

3、培养孩子人际交往能力

有时孩子玩手机就是聊天，因为孩子在现实生活中不爱讲话，只有在网络世界才能找到自己说话的人，这样下去只会让孩子更加内向，胆小，所以家长需要多与孩子沟通，带孩子参加一些活动，提升交际能力。

4、给孩子设置规矩

无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣的和孩子说，这是我们之间的合约，可不能够违反的，要是违反了，是有处罚的。这些事先都要和孩子沟通好，一旦孩子感觉到有规则的约束，那么玩手机的时间就会减少。

5、家长和孩子商量一下放松的时间

家长可以在放学回到家的那个时候，给孩子玩二十分钟，要让孩子严格遵守每天的作息时间，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。

6、给孩子讲明危害

孩子半夜玩手机，不仅会影响孩子的视力，而且第二天上课肯定会无精打采的，会影响听课的质量，现在孩子正处于高中阶段，孩子最主要的任务就是学习，家长要向孩子说明学习的重要性。不能因为玩手机，而使成绩下降。