女儿叛逆期妈妈怎么样和她沟通

青春期的女孩子性格变化大，不像之前的乖乖女。父母应该明白女儿在日常生活中发生一些变化是正常的，是青春期心理变化在行动上的体现，父母不必过分注意和担心，对女儿的某些不切实际的想法和行动不应过分压制，否则会造成女儿与父母的感情隔阂、加重孩子的心理负担，只要和孩子取得良好的沟通就好，那么女儿叛逆期妈妈怎么样和她沟通呢？

女儿叛逆期妈妈怎么样和她沟通？

1、和孩子做朋友。

当家长发现孩子想要独立的渴望时，不应该强制性打压他们的想法，而是应该向朋友一样分享他们内心的真实愿望，培养正确的思考方式，而不是以家长的架子来压制她，打击只会让孩子反感，心生厌恶。

2、换位思考，适当满足女孩的愿望。

理解女孩的独立愿望并不难，家长发现女孩有独立的渴望时，最好不要急于评价和否定，如果出现叛逆的情形，只能原谅或体谅，让她自己体会，加上你们的劝导，她会随着长大而明白的。如果她做错某事，别打别骂，体谅她，她就安静想，慢慢就明白了。人的思想会随着长大而成熟，叛逆期是小孩长大必经过的。

3、理解和包容。

孩子越是逆反的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候，不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。比如，当孩子考试成绩不理想时，不要自然而然地认为是孩子不够用心导致的，更不能一看到成绩有所下降就多加指责，家长的包容，会给孩子的心理成长创造空间，让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受，进而更好地转化自己的行为和处事方式。

4、扮演好自己的角色。

父母应该明白，自己是孩子的第一任老师，除了照顾孩子的生活，更重要的是教育好他们。因此，家长应经常反思孩子的教育是否到位，不断调整自己的教育方式，同时要加强学习与交流，丰富和提高教育孩子的能力。

5、父母应留给孩子一点个人空间。

父母关爱孩子，但不能成为孩子的保姆，上下学接送，孩子看书，自己陪读，一切围着孩子转，让孩子感觉到厌烦。父母应该主动地寻找一点时间和空间，暂把孩子放在一边。这不是不管孩子，只是为孩子创造更好的心理环境和个人空间。

另外，夫妻间需多交流与沟通，夫妻关系的和谐对家庭稳定至关重要。不少家庭，正是因为夫妻不和，整日吵架，甚至闹离婚，使孩子受到极大的伤害，夫妻关系都处理不好的父母，孩子又怎么会愿意和你交流呢？