叛逆期的孩子抽烟喝酒家长该怎么办

叛逆期的孩子抽烟喝酒家长该怎么办？

1、帮助孩子认识到烟酒的危害

青少年时期的孩子由于心智尚未完全发育成熟，因此对事物的认知难免会有偏差。在抽烟喝酒这方面，青少年可能对其危害性认识不够，如果能充分认识，一般来说会主动戒烟戒酒。

2、帮孩子建立戒烟戒酒的决心

帮孩子戒烟戒酒并不像成年人那么困难，因为抽烟喝酒的时间并不太长，量也不可能太多。青少年戒烟酒主要是由心理作用，只要坚决地拒绝抽烟喝酒，是可以也是比较容易戒掉的。

3、减轻孩子的压力

孩子之所以抽烟喝酒，一个很重要的原因是学习、生活的压力过大，而父母又很少去倾听孩子的心声，因此孩子只有把释放压力的希望寄托在烟酒上。所以父母不要给孩子太大的压力，而且要经常与孩子谈心，以免孩子因压力过大而染上抽烟喝酒的不良习惯。

4、转移注意力

给孩子准备一些喜欢的零食、水果，当孩子想要抽烟喝酒的时候让孩子用这些食物代替想抽烟喝酒的冲动。或者是培养孩子一些其他兴趣爱好，比如想抽烟喝酒的时候就去弹琴、画画等等来转移想抽烟喝酒的想法。

5、净化孩子周围的环境

从孩子身边的小环境慢慢地净化，尽量让孩子谢绝与抽烟喝酒者有过多的来往，让孩子不受抽烟喝酒成瘾的同学影响。

叛逆期的孩子抽烟喝酒的原因：

1、好奇心作崇：叛逆期的孩子好奇心强，看到别人怡然自得地吸烟、喝酒，自己便想亲自体验一回。

2、叛逆心理作崇：很多叛逆期的孩子对正面宣传产生逆反心理，大家越是不让吸烟、喝酒，他越是跃跃欲试。

3、心理压力过大：中学时期孩子有很大的学习压力和生活压力，为了寻求解脱，他们希望借烟酒消愁。

4、受到朋友的影响：叛逆期的孩子很重义气、讲面子，朋友都吸烟喝酒，自己也不能扫兴，所以在你来我往中就吸上烟，喝起酒了。