如何和叛逆期的孩子沟通

经常有父母说，和青春期孩子没法沟通，看哪里都不顺眼，没说上几句就火冒三丈。当更年期撞上青春期，不是血压升高就是心跳加速。长期不改变沟通方式，容易被负面情绪所影响。那么，如何和叛逆期的孩子沟通？

如何和叛逆期的孩子沟通？

1.正向沟通

避免唠叨、抱怨，多倾听，这可以拉近你和孩子间的距离，成为朋友和合作伙伴，而抱怨只会让孩子和你产生敌意。

2.鼓励沟通

不要借题发挥，是人都会做错事，或做得不够好，多关注他们做得好的地方，接纳和鼓励才能让孩子获得力量。这是人与人之间获得爱与被爱的重要途径。

3.避免用情绪沟通

无需压抑情绪，诚实地把自己的情绪表达出来，不带有评论的言语描述事实。先把情绪处理后，再和孩子沟通。

4.启发式沟通

不要命令或高高在上的和孩子说话，这个年龄的孩子最需要被尊重，被平等对待。如果孩子总喜欢和你顶嘴，那么就是你没有用商量的口吻和孩子说话。

叛逆期孩子的表现：

一、叛逆期的孩子发育迅速，身高猛长、体重突增；同时思想心理也逐渐成熟，自我意识明显增强，，奉行 “我的青春我做主” 俨然“小大人”。

二、叛逆期的孩子极为反感父母对他们唠叨、学校的规则、老师的束缚，不想让他人干涉他们的自由。

三、叛逆期的孩子情绪上容易波动，行为上缺乏逻辑，言语上常常和父母冲突。

四、叛逆期的孩子叛逆意识强烈。父母话语一重，就会做出强烈的反抗，要么和父母争吵，要么把把自己的房门一闭，拒不听父母的忠告。最为典型的莫过于和父母的争吵升级：一是频率高，强度大，有的男孩子会和父母动手；二是表现为“记仇”，几天也不和父母说话；三是不服软，非得父母主动地和他们和解。

五、叛逆期的孩子极要面子，虚荣心很强。他们自己犯错总容不得别人说，或死不承认；爱和别人攀比，别人有什么，自己也得有什么。

六、叛逆期的孩子爱自我表现，喜欢标新立异。他们做事高调张扬，喜欢突出自己、展示自己、显摆自己，为的是吸别人特别是异性的注意。

七、叛逆期的孩子最易结交“坏朋友”，不学无术，成天聚在一起吃喝玩乐，打架斗殴。

八、叛逆期的孩子最爱臭美，将许多宝贵的时间都耗费在在衣着打扮上。有的孩子每天早晨起床后第一件事就洗头，每天在家的时间，除了睡觉就数呆在卫生间的时间多。父母还不能说，一说就和你顶杠！