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小孩缺乏安全感怎么办

2023-01-05245阅读

小孩缺乏安全感怎么办?

1、家长稳定的情绪

什么是最贵的教育?不是给他上名校,报名各种培训班,学音乐学艺术,而是给他一个情绪稳定的爸爸妈妈,这才是最贵的教育。

父母懂得控制好自己的情绪,不把坏心情带回家,用一个好心情拥抱孩子。这样不但能有利于亲子关系的升温,更有利于孩子安全感的建立,同时也会让自己变得平和,不被情绪所控制。

2、给予孩子充分的信任和支持

无论自己的孩子怎么样,家长们都尽量不要拿孩子与别人做比较,你要相信你的孩子是最优秀的。因为对孩子来说,没有什么比爸妈的认可更重要。

所以,父母应该给予孩子充分的支持,当孩子进步时鼓励,退步时支持,迷茫时给予信任,让孩子感受到爱和温暖,孩子才会对父母和生活的安全感才会越来越强。

3、倾听孩子的声音,和孩子及时沟通

父母应该允许孩子释放他们的不良情绪,并及时做出反应来安抚孩子。不要在孩子哭闹的时候威胁孩子,孩子们需要一个安全和阳光充足的环境。那些被压抑的情绪并没有消失,而是组成孩子情绪暴躁、胆怯的诱因。

因此,父母应该在生活中给予孩子适当的积极引导,而不是一味的逼迫和反对,努力发现和挖掘孩子的优点,接纳孩子,让孩子敢于做自己,表达自己的需求。

4、给孩子营造一个和谐的家庭气氛

家长对子女的教育与影响是很重要的,而最好的家庭教育不是说教,讲道理,是要用自己的言行来影响孩子。

因此,拥有一个好的成长环境,对孩子建立安全感是至关重要的。在开心快乐的环境中长大的孩子,是不会缺乏安全感的。

5、提供高质量的陪伴

既然为人父母,就要做到父母的责任,给孩子以陪伴——高质量的陪伴。孩子的成长需要父母给孩子足够的安全感和亲密感,因此陪伴不是把孩子放在身边就可以了,一定要让孩子从你的言行举止中感受到爱,用轻松融洽的方式与孩子沟通和相处。

6、建立亲密的亲子依恋关系

父母的关注和亲密的爱,是孩子形成“安全型依恋”关系的两个关键。孩子需要积极地关注。“当我不开心时,我会感到难过。我的情绪需要有人看到,不管我的目的如何,我首先希望有人关注到我的情绪,而不是忽视和打击。”这样能让孩子感觉到自己是被爱的,是被父母关注重视的。

小孩缺乏安全感的原因:

一、家长争吵不休

有的家庭中夫妻关系不和,总是出现争吵,在争吵时受到伤害最大的就是孩子,因为夫妻在争吵的过程中孩子会感受到父母暴躁的情绪。也会让孩子感觉到害怕,时间一长会让孩子在家里得不到安全,总担心父母争吵会丢弃自己而紧张不安。

二、缺乏家长陪伴

父母的陪伴关爱是孩子安全感的主要来源,若没有高质量陪伴或者是为了陪伴而陪伴,总是敷衍了事会让孩子缺乏安全感。

小孩缺乏安全感的影响:

(1)性格缺陷

因为害怕失去,他们容易患得患失,害怕周围事物的变化,即使碰到不如意的事情,也因为害怕和胆怯而不敢表达出来。这些孩子总把自己封闭在固有的空间,缺少对外的交流与沟通,长此下去,性格上难免孤僻敏感,逆来顺受。

(2)敏感又自卑

缺乏安全感的孩子,在他们心里,别人都是对他有敌意的,只有家里那一方寸土才能获得片刻安宁。他们自卑,不敢面对同龄孩子,更不能融入集体生活,他们又敏感,特别看重别人对自己的看法,总想去讨好别人,但又总不敢迈出一步,不停地质疑和否定,只会把孩子变得特别焦虑偏激。