孩子有悲观情绪怎么办

孩子有悲观情绪怎么办？

1、及时安慰孩子

孩子平时学习上的压力比较大，学习任务繁重，如果是因为学习上的问题而意志消沉，父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要，但也不能决定一个人的一生，父母也不要把孩子的成绩看得太重，对孩子的期望也不要太高。

2、父母以身作则

孩子的情绪受家庭环境的影响很大。如果是经常下班回到家就开始抱怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了，回到家很累，再加上还要照顾孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，那么孩子自然也就不会乐观。

3、多和孩子沟通

孩子有悲观情绪时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么情绪悲观，是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了，亦或是其他的什么。家长和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。

4、不要打击孩子

家长总是觉得自己的孩子有很多缺点，这也做不好，那也做不成，总是拿自己家的孩子去跟别人家的孩子比较。这样的方式会伤害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那个别人家的孩子就会变成家长心中的“天花板”，对于孩子来说就是一座怎么都翻不过去的大山，所以家长要切记不要打击孩子。

5、构建和谐的家庭环境

家庭是孩子成长的温床，和谐的家庭环境会让孩子在爱中成长，性格开朗、坚强。但是如果孩子在父母的争吵、婆媳的指责中成长，那么孩子的性格也会变得内向、自卑，会产生悲观情绪，所以构建和谐的家庭环境很重要。

孩子有悲观情绪的原因：

1、消极经历过多

比如经常遭受家长的误解和过度批评，自己心爱的宠物走失，家长答应带孩子去哪里玩，但是因为某些原因家长不能实现孩子这个心愿等等，消极的经历太多也会使孩子变得悲观。

2、没有及时得到合理的情绪宣泄

孩子在学校受到批评，或者是某些原因受委屈了，没有及时得到关爱，进行合理的心理疏导，久而久之积累多了，就会产生一些负面情绪。比如因为某些原因孩子被家长误解了，而家长则是以强硬的态度批评孩子，并且不许孩子哭，不许孩子有怨言，长久积累下去，终有爆发负面情绪的一天。

3、受家庭的影响

家庭和睦是人生最快乐的事，众多研究发现，对孩子影响最深远的是家庭，家庭能够和谐美满，孩子会感到很幸福，能给孩子带来无穷的力量和自信。父母作为家庭的主要成员，对孩子的影响最直接，如果家长的心态不好，遇到问题时表现出不良的情绪，消极焦躁等等。这些情绪传染性很强，孩子遇上这样的情绪也会随着大人的表现发生共鸣。