孩子胆小怕黑怎么能解决

孩子胆小怕黑怎么能解决？

1、弄清楚孩子恐惧的源头

家长必须弄清楚到底是什么孩子害怕的呢？和孩子们要学会沟通，了解孩子的恐惧的来源。比如孩子晚上害怕走路，可能是因为看一部恐怖电影，所以家长要出手，生怕他们的正确解释和及时的指导。只有了解了源头，才能最终根治孩子恐惧。

2、接纳包容孩子

不要去否定恐惧，父母否定孩子的性格和感受，使孩子不自信，不相信自己的本能，但又无法克服自己本能得恐惧感。这种情况，父母应知道已对孩子造成负面影响，即使孩子深处险境，也不知寻求帮助。所以 ，父母要先改变自己对待孩子的态度，学会接纳孩子的害怕，帮助孩子消除恐惧感。

3、不要嘲笑孩子

这样会让孩子可以更加自卑的。要认同这个孩子的恐惧，家长甚至可以说，我小时候也会这样，加深对于孩子对你的信任。通过认同孩子，会让孩子就会觉得原来害怕并不是一件丢人的事情，从而找回自信。总之，恐惧是一种与生俱来的感觉，是孩子感性认识快速发展的表现，家长要做好引导。

4、不要给孩子带标签

家长一定不要给你的孩子戴“胆小鬼”帽子。 要明白孩子的胆怯是一个成长的过程，一味地指责孩子只会增加他的自卑感。家长要给孩子耐心的鼓励和安慰，帮助孩子找到自信。

5、切勿操之过急

孩子的怯懦心理本身就是随着年龄的增长在，生活环境和教育的影响下逐渐形成的，所以不要指望一下子就能帮孩子克服这一问题，一定要循序渐进，耐心引导，切勿操之过急。比如说，如果孩子晚上出门怕黑，可以多带孩子在晚上出门活动一下，寻找一些乐趣，让孩子慢慢接受黑夜。

6、不要当众指责

当孩子胆小害怕时，一定不要当众指责或者说女孩子，这会更加增加孩子的压力和挫败感，使孩子更加怯懦。应该在没有其他人的时候，耐心的教育和鼓励孩子，尊重孩子的自尊心。

7、让孩子慢慢接受曾经的受伤

不管是大人还是孩子，让他们从恐惧转变为接受都需要一段时间。不过还因为孩子的年龄尚小，接受事物比较慢，如果孩子因为被水溺过而恐惧水的话，大人可以带着孩子亲自去体验，在水中玩耍、在水中捞鱼摸虾、还可以教孩子学习游泳。