孩子沉迷手机我把手机摔了

现在随着时代的发展，信息化社会的普及，孩子接触手机越来越低龄化，思想也相对成熟。摔手机并不能从根源上解决问题，摔了一个手机还有一个。虽然会有威慑作用，但威慑作用很可能只存在于当时或几天后。那么怎么才能让孩子有纪律的玩手机呢？

孩子沉迷手机我把手机摔了该怎么办？

1、良好的沟通

跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

3、家庭教育要一视同仁

虽然很多家长批评孩子沉迷手机，但也有很多家长始终依恋手机，在这里还是建议家长尽量少在孩子面前玩手机，给孩子树立一个好的榜样，否则孩子是不会听从家长的批评，甚至会产生“只许州官放火，不许百姓点灯”的想法。

4、避免去添油加火

当孩子情绪大作的时候，让其把情绪表达出来，等平静后再进行较好的干预和引导。家长可以尝试向孩子表达你对他们玩手机的担心，让他们表达自己的想法，然后再根据他们的表达，针对性地进行指导。这样既满足了孩子内心独立成长的需求，也锻炼了孩子自己的事情自己负责的能力，而不再是家长一味地包办替代。

5、理解信任孩子

家长要温和且笃定，要相信、理解孩子，重新赢得孩子的信任。想要孩子再次向你打开心门，真的需要耐心与陪伴，循序渐进，让孩子真正在亲子关系当中度过动荡不安的青春期。只有这样，孩子才不会觉得手机是他们唯一的选择，他们会觉得在家长这里得到理解和希望，最终会选择去跟亲人进行交流，而不是跟物诉说故事。

6、培养孩子的学习习惯

家长要注意培养孩子的学习习惯、兴趣，锻炼孩子的独立学习能力。当孩子能管理好自己的情绪，又可以真实地表达自己的情感，并具备了独立的学习能力，家长就无需再纠结孩子玩手机这件事。

7、制定家庭规则

家庭良好环境的营造，离不开家里的每一个人，家长要与孩子商量，让孩子意识到他是家里的一员，对家庭的和睦也要有自己的贡献和责任感。给孩子参与感，就手机使用的问题订立的规则，家庭成员的每一个人都要遵守，家庭成员之间互相监督。