孩子厌学心理怎么疏导

“分分分，学生的命根儿”，很多家庭容易因为孩子的学习而导致冲突，“不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳”。但孩子如果没有内在学习动力，被家长强迫学习，效果肯定不好，还会破坏亲子关系，家长要对孩子的学习找到正确的归因，才能使孩子变的更好。

孩子厌学心理怎么疏导？

1、激发内部学习动机

内部动机和外部动机都重要，但对学习的热情主要来自内部动机。没有内部动机的孩子会学得很痛苦，也不会走得太远。家长应把注意力多放在激发孩子的内部学习动机上。

2、设置挑战性目标

目标本身是外部动机，但努力以后能够达到的挑战性目标可以转化成内部动机。家长要了解孩子现有的状况，设置的目标要能唤起孩子想要努力的愿望。设置挑战性目标要具体、清晰、中等难度，最好孩子能一起参与目标设置。

3、增强自主选择

学习过程中的自我控制感特别重要。家长给孩子提供一种对学习活动的控制感，会促进学习动机。家长可让孩子自主选择学习的活动、方式，自己建立与学习有关的规则和程序。在学习中给孩子自主选择权，要与孩子的选择能力相匹配。

4、善用表扬和批评

表扬和批评应明确、具体、公正、适度；以鼓励和表扬为主，批评为辅；要考虑孩子受表扬与受批评的情况，如果孩子经常被表扬，适当的批评是必要的，如果孩子经常被批评，那就要创造表扬孩子的机会。家长要注意孩子的年龄特征和个别差异，表扬和批评的方式要适合孩子年龄段的特征。

5、利用科学奖惩

家长要注意，滥用物质奖励反而会削弱和损害孩子的内部动机，只有奖惩明确、具体、公正、适度；以奖励为主，惩罚为辅；以精神奖惩为主，物质奖惩为辅。有效的、科学的奖惩还包括奖惩方式的灵活多样，不要将学习任务作为惩罚手段，比如抄书等，因为容易造成孩子对学习任务的厌恶心理。

6、注意适度竞争

竞争内容要多样化，要让每个孩子都有成功的体验和机会。家长可以鼓励孩子自我竞争，让孩子多和自己比；树立具有替代性成功的榜样，即不是遥不可及的，而是能让孩子够得着的榜样。尤其要注意合理比较，避免过度竞争，不要总拿别人家孩子来比较。