总是被孩子气的要发火

每次孩子不听话，无论怎么哄都不管用时，家长会忍不住对孩子发火，但事后又特别后悔。教育孩子，不知道该如何控制情绪，家长一直都在关心如何提高孩子的情商，如何解决孩子爱发脾气的问题，但育儿先育己，要想孩子情绪稳定，家长先要做到心平气和。

总是被孩子气的要发火怎么办？

1、学会转移注意力

家长要注意不要让自己沉浸在负面情绪中，这样越想就越觉得难受，严重的时候可能就会控制不了自己的情绪。家长可以去做一些自己平时感兴趣的事情，比如看看书，种种花，逛逛街，又或者看看电视剧都可以，从负面情绪中解脱出来，转移到开心的事情中去。

2、家人矛盾不牵扯孩子

有了孩子之后，很多家庭在一夜之间变成了战场，婆媳矛盾、夫妻矛盾剧增，孩子在这种家庭氛围下，很容易听到不同家庭成员彼此的诋毁，孩子内心深处会感到很彷徨和分裂。遇到家庭争端的时候，尽量避开孩子，如果有孩子在都要冷静下来，言语间不要夹杂上孩子。

3、父母要懂得认错

没有完美的孩子，同样也没有完美的父母，犯错并不可怕，可怕的是父母没有认错的态度。一个不懂得反思自身问题而放下身段向孩子说对不起的父母，不可能养育出幸福健康的孩子。而在诚恳道歉的家庭里长大的孩子，内心会充满善良和温暖，因为得到了正确的引领，获得了亲密和谐的亲子关系。

4、不和孩子“争口气”

孩子和家长之间不是一场战争，不是非要分出输赢。往往家长的豁达和机智，能给孩子一份“意料之外”的礼物。父母应该发挥四两拨千斤的智慧。一个拥抱也许能轻易化解。

5、正视情绪的存在

情绪有好有坏，却没有正确和错误。父母也是人，也会有这些负面情绪。不要压抑，不要回避，给孩子看，让孩子也学着认清家长的各种情绪。

6、家长多学习并了解孩子的成长特点

家长了解孩子越多，情绪越稳定，如果家长知道孩子的表现属于该年龄段的正常表现，就不会对孩子轻易发火了，这样家庭会更加和睦，孩子也会有一个好的家庭氛围，这对于孩子的成长来说也是有利的，家长的情绪稳定，对于家长也是有利的。