孩子沉迷于游戏怎么唤醒他

现在网络发达，手机电脑也随处可见。一旦孩子沉迷游戏，很多孩子不写作业、不吃饭，甚至可能会跟父母吵架，为了解决这个问题，很多父母想尽了各种办法，但是貌似治标不治本。如何防范孩子游戏“上瘾”，现在变成了众多孩子家长的心病。

孩子沉迷于游戏怎么唤醒他？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子沉迷于手机游戏，肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。

2、正确合理的引导

如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。

3、给孩子制定规矩

若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长一定要指定惩罚机制。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

4、多陪伴孩子

多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了游戏，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。

5、帮助孩子发展健康的兴趣爱好

要想帮助孩子摆脱沉迷于网络游戏，以现实中丰富的游戏活动代替网络游戏，实现注意力的迁移，将是一个有效的策略。而为了更好地将孩子的注意力从玩游戏上移开，家长可以帮助孩子寻找能真正享受其中的爱好。

6、带着孩子适当进行户外运动

这样才不会让他沉迷于网络游戏当中，告诉他要适当的进行户外运动，养成跑步，或者说打篮球打羽毛球的这种运动的兴趣，或者家长带着自己孩子一起去跑步，或者说打篮球打羽毛球，这样才会能够引导孩子从沉迷于网络游戏之中走出来。

7、以身作则当好榜样

孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。