孩子脾气暴躁易怒,与家庭氛围、家庭教育是息息相关的。家长首先要反思自己,在平时的生活中遇事是不是容易暴躁?如果是的话,家长首先要先做出改变,孩子的很多行为都是模仿家长的,只要家长改变了,孩子的脾气也会慢慢改善的。
小孩子脾气暴躁易怒怎么办?
一、以身作则,约束自己言行。
孩子就是父母的一面镜子,很多孩子脾气暴躁,都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行,先从约束自己的言行开始,才能给孩子做一个更好榜样。
二、别打骂孩子。
如果孩子发脾气,家长选择打骂孩子来制止,那么孩子会对家长有抵触心理,或者感觉爸爸妈妈不爱自己了而没有安全感。更甚者,孩子有样学样,也学会用暴力解决问题。
三、用笑容感染孩子。
心情是会互相感染的,孩子发脾气,暴躁的不得了,家长们可以选择笑脸相迎,孩子看到微笑着的父母心情也会平复一些。微笑永远是最有魔力的表情。
四、试着转移或分散他的注意力。
当他处于发泄的时候,不妨试试转移一下他的注意力,让他可能渐渐的平复下来,把当前存在争议的主题放一放,试着和他一起做别的事情,跳出刚才的怪圈,当然肯定要观察他的状态,如果他十分抵触或者已经精疲力尽了,就没这个必要了,精疲力尽以后他会慢慢的安静下来。
五、教孩子解决问题的方法。
孩子愤怒发脾气的一部分原因是自己无法解决当前所遇到的问题,这让他们感到无助暴躁。父母教青少年解决问题的技能,便于他们分析情况、找到解决方法,并且自信地使用方法。这有助于他们更好地处理情况,第一时间是想办法冷静解决,而不是发脾气。
六、对孩子进行心理训练。
当孩子情绪不稳定的时候,父母可以试着帮孩子调整心情,比如让孩子用标签提醒自己,写上一些类似“镇静”“制怒”等字条来缓和情绪,让孩子有意识的控制情绪,也可以教孩子在情绪不稳定的时候,听一些治愈系的歌曲来达到镇定作用,或者是通过打拳、踢球等运动来发泄情绪,这是一种很好的情感抒发和情绪涌动。
小孩子脾气暴躁易怒的原因有哪些?
一、想要掌控局面。
当家长试图通过限制孩子行为、事无巨细的规定孩子行为细节,来掌控孩子的成长方向,会让孩子没有归属感,孩子就会通过发脾气的方式来掌控局面,或者证明没人能控制我,来寻求归属感。
二、父母过于宠溺孩子。
父母的宠溺方式八九不离十,就是一直顺着孩子的心意做事。只要孩子不高兴,父母就会通过满足孩子的要求来换得孩子的开心。久而久之,孩子将发脾气作为一种资本,一种向父母索要的资本。
三、得不到关注。
经常被忽略的孩子,心中有一颗想被发现的心。渴望别人的关注、渴望家长的认可,渴望家长的爱。当孩子没有正确的办法可以引起大人的关注时,发脾气撒泼就是孩子唯一的途径了。通过一次,大人注意到了,就会有以后的无数次。