如何让小孩不玩手机

想要让孩子不玩手机，家长不能强硬的阻止。孩子的好奇心是很强的，家长越是阻止，孩子越是感到好奇，就算当着家长的面不玩，背后也会偷偷摸摸的去看个究竟，哪怕是暗藏危险也在所不惜，就是要去体会和感受一下会给自己带来怎样的体验。因此想要让孩子戒掉手机，家长还是要以疏导为主。

如何让小孩不玩手机？

一、规定好时间上限。

父母们规定好孩子玩手机的时间最大时间，一旦确定好就不要轻易地改变，否则这只会造成孩子的不断试探和父母的不断妥协。当孩子表示“想在玩一会儿”时，这就很可能不是一会儿，而是不断地进行延迟。

二、父母多陪孩子一起玩。

手机里的世界很精彩，但是父母对孩子来说才是最重要的。父母高质量的陪伴能让孩子脱离手机，比如说陪孩子玩他喜欢的玩具，或者带孩子去外面外沙子，去公园看动物，去游乐园玩滑梯……大多数的孩子都很喜欢这些，亲身体验的乐趣，会比手机里的视觉刺激更加吸引孩子。

三、家长做好榜样。

孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

四、让孩子跟其他小朋友多接触。

有时候，孩子喜欢玩手机是因为没有人陪他一起玩。父母可能会跟孩子玩，但是父母总是用成人的眼光看孩子最爱的游戏，所以很容易玩不起来。父母可以带孩子多去同龄孩子多的地方，让孩子找到自己的朋友，并且在以后也能约着一起玩。这样会大大减少孩子玩手机的频率。

五、培养孩子的兴趣爱好。

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，玩手机的欲望自然就会下降。

六、给予孩子鼓励和认可。

其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心，让孩子对自己戒掉手机瘾这件事很坚持。

孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

一、影响孩子的学习。

这是很多家长最在意的一点，也是很多家长对手机深恶痛绝的一个重点。孩子长时间沉迷手机，严重占用学习时间。相比较手机带来的各种各样精彩的世界，孩子感觉现实越来越枯燥无味，甚至时间长了之后，孩子还会形成厌学情绪，成绩自然越来越差。

二、严重影响孩子健康。

一方面长时间看手机会对眼睛带来很大的损伤，并且现在带眼镜的孩子是越来越多，镜片也是越来越厚，甚至新闻里出现因为长时间看手机，导致眼睛失明的例子也是屡见不鲜。另一方面长时间的看手机会导致脊椎变形，对孩子生长发育不好。孩子处于一种姿态下，身体高度紧张，时间久了，自然身体会有所变形，影响孩子的正常成长发育。

三、不利于亲子感情培养。

手机的内容丰富与有趣，吸引着阅历尚浅的孩子们，并且还会让他们深深沉溺于这种虚幻之中，不能自拔，造成现实与网络的混淆。同时，长时间沉迷手机的孩子，大多都不喜欢和父母交流，更不喜欢与父母互动，时间长了之后，亲子感情会慢慢疏远，甚至产生隔阂。