儿子玩手机家长怎么沟通

手机使用好了就是非常好的学习和工作的工具，使用不好了，那就会让人沉迷，从而受到影响。所以，当孩子玩手机的时候，家长就要给孩子提前制定好规则，防止孩子沉迷其中，如果孩子已经被手机所吸引，家长也不能放弃对孩子的教导，耐心沟通，教孩子明事理。

儿子玩手机家长怎么沟通？

1、心平气和的沟通

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于玩手机这件事也是如此，不能家长按照自己的想法就制定了玩游戏的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。

2、让孩子意识到危害性

选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。

3、约定时间

平时孩子上学，无法接触手机，回到家第一件事情就是想玩手机。那么家长可以跟孩子约定，写完作业，复习预习，保质保量，经过家长检查之后，可以玩半个小时，设置好闹钟，时间到了就自觉上交手机。让孩子形成一种认识，手机不是必须时时刻刻拿在手里的。

4、交谈原因

了解孩子为什么想玩手机，玩的是什么类型，游戏、聊天、八卦、微博？因为现在要杜绝孩子用手机是不可能的。孩子可能在班上跟其他孩子没有共同话题，跟不上别人的聊天内容，长期下去孩子就会觉得自卑，逐渐变得内向。等你了解了孩子想玩的内容，就可以适当多了解，和孩子交谈，并且在周末的时候适当放宽孩子玩手机的时间。

5、需要家长有很大的耐心

当然，让孩子明白事理的过程并不总是一帆风顺，有时候甚至需要好几个来回。这个时候家长的耐心是非常重要的。要耐心地给孩子讲道理，要耐心地坚持原则，对孩子的哭闹尤其要有耐心。因为一旦失去耐心，就会前功尽弃。

儿子玩手机的危害有哪些？

1、影响视力

经常长时间用手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。

2、影响与他人交流

孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话的情况，影响与父母交流，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。

3、手机中的游戏可以上瘾

长时间沉迷手机，势必会被手机游戏所吸引，以至于成瘾，使大脑产生器质性损害，影响大脑功能，影响学习等。