儿子一天到晚玩手机,很明显的是已经沉迷进去了。一天到晚只玩手机,还说明他什么其他的事情都没做,那这一天相当于被浪费过去了。时间就是金钱,如果孩子就这样荒废青春,浪费时间,家长怎能无动于衷呢?
儿子一天到晚玩手机怎么办?
1、良好的沟通
让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、下“限时令”
无规矩不成方圆,玩手机也要遵守纪律,家长可以下“限时令”,以半小时为宜,时间一到就要立即收回手机,引导孩子正面使用手机。
3、建立好奖惩制度
制定好使用手机的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行。当父母违反规则时,也要接受惩罚,以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时,父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
4、培养兴趣,提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣。
5、家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧,却责怪孩子不该玩游戏,这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行,家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。
儿子一天到晚玩手机的危害:
1、损害身心健康
手机是通过无线电波实现其功能的,手机传送的电波辐射,或多或少也要被人体吸收,科学实验表明,频繁而长期的使用手机,对人体健康带来的一定的危害。主要表现为:能力丧失、睡眠紊乱,心里烦躁、头痛等。
2、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利。小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。
3、影响学习
孩子的自我控制能力比较差,玩手机的时候经常会不分时间,如果他经常在晚上玩的话,那么他的休息时间就会被缩短,无法得到足够的睡眠。这样第二天他的精神状态就会变得很不好,上课的时候,也无法打起精神认真听讲,时间长了,他的学习成绩就会变得越来越差。