高一孩子厌学不想读书怎么办

孩子高一不上学，大概率是因为不能适应新环境。这里的新环境包括、校园环境、师生关系、同学关系、学习难度、学习压力等等，其中每一个因素都可以为孩子带来巨大的压力，但压力过大的时候，孩子就会选择不上学这种躲避方法。

高一孩子厌学不想读书怎么办？

1、及时发现并鼓励孩子学习上的进步

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，家长也要善于发现，及时鼓励。

2、劳逸结合

孩子在处于长时间的学习中，厌学的情绪其实也是疲劳的一种表现，也就是休息时间过少，如若是精神不佳的状态，可以通过补充睡眠，以及增加休息时间的方式来解决，在未来的学习当中，也要劳逸结合，可以适当地制定一份合理的学习安排表，根据计划实行，可能效果会比较明显。

3、适当参与减压行动

孩子厌学情绪严重可能来源于心理承受的压力，压力要及时释放，如若积压过久，轻的可能影响情绪，重的可能影响身体。通过减压行动可以帮助学生更好地调整自己的心态，比如可以来一场旅游、挑战极限运动、与好友倾诉等。如此以来，学生内心的压抑得到了释放，自然在回归学习当中，厌学的情绪便会减弱，甚至消失不见，转而把精神力都专注于学业中。

4、允许孩子考试失常

家长调整自己对孩子的合理期望。保持平常心，允许孩子偶尔考试失常。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

5、寻找厌学原因

爸爸妈妈首先应该经过与孩子谈心了解孩子不肯上学的动机和原因是什么，有些什么诱因。针对孩子的问题进行诱导，要讲现实、说道理，说明到学校学习的重要性。然后培育孩子恪守规矩、热爱学习的性情。

6、帮助学生树立起人生目标

伟大的人生是从树立清晰而明确的目标开始的。目标给了学生一个清晰的、看得见美好图景。它既是努力的方向，也是一种鞭策，每个人努力奋斗实现这些目标，就会有成就感，而且伴随着总目标中一个又一个分解的小目标的实现，学生的思维方式和行为方式也会渐渐改变，会越来越快乐，越来越心胸宽广。这样学生不但不会因压力而厌学，反而会将学习带来的压力化为动力。

7、找回学习兴趣

从学生最感兴趣的学科入手，帮助学生重新建立对学习的兴趣。即使是十分厌学的学生，也会对一门或者两门课有一定的兴趣，家长就以此为突破口，加强疏导，帮学生找回学习兴趣，找回信心。