儿子要中考了整天沉迷于手机怎么办

中考对每一位初三的学生来说都是重要的，所以当孩子在这个时候沉迷手机，家长应该负起责任来，拿出耐心来，对孩子动之以情，晓之以理，让孩子暂时放下手机，好好学习。任何时候，我们的家庭教育要想取得成功，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和相信孩子的基础上。

儿子要中考了整天沉迷于手机怎么办？

1、适当减压

如果孩子是最近才开始沉迷手机的，那有很大一部分可能是因为学习压力太大，压得他喘不过气来，才会选择躲进网络世界里寻求解脱。家长首先要做的，就是给初三的孩子减压。

2、严控孩子玩手机时间

现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。

3、让孩子劳逸结合

对于孩子来说，生活中需要安排的事情相对是比较少的，除了学习，也许就是娱乐了。家长不妨在考虑到孩子实际情况的前提下，与孩子共同协商制定合理的时间规划表，帮助孩子合理安排玩手机时间，做到劳逸结合。

4、多与孩子交流

多与孩子有效地沟通。孩子很多问题的出现，都是由于父母跟他缺乏必要的沟通。双方不理解，矛盾越来越深，孩子对父母的抵触越来越严重。对孩子好奇的东西，尤其是网上各种新奇的功能，要给孩子剖析其利弊。孩子学习遇到困难，要及时了解原因，跟学校配合好，共同帮助孩子进步。

5、丰富孩子的课余生活

初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活也缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。

儿子要中考了整天沉迷于手机的危害：

1、成绩下滑

只要沉迷于手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

2、心理容易出现问题

青少年长时间上网，不仅影响学业，而且对心理健康也有一定的危害。有些学生沉迷于手机以后，不仅成绩下降，而且变得目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异，易暴易躁，让人不可捉摸，也不再与同学说笑玩耍了，经常一个人呆呆地发愣。

3、吸取糟粕，走向堕落

中学生正确的人生观、价值观、道德观尚未形成，他们的鉴别能力和抵御能力较弱，加上正处于身体发育阶段，往往经不住诱惑，怀着好奇心理去寻找一些色情、暴力等不健康的东西阅读。