孩子总是半夜偷偷玩游戏

父母会遇到孩子沉迷游戏的情况，甚至有些孩子沉迷的情况比较严重，晚上还会躲在被窝里偷偷玩游戏。家长时常会发现这样的孩子上学无精打采，身体也特别疲惫。这会严重降低孩子的生活质量，需要父母及时介入并引导。请看以下内容。

孩子总是半夜偷偷玩游戏怎么办

1、告诉孩子玩游戏的不良后果

孩子为什么那么沉迷于玩游戏，很大一部分的原因就是对于自己行为并没有意识到其中明确的错误性，只知道游戏能够满足他们对于快感的需求，就很容易让孩子失去自控的能力，甚至为了玩游戏而荒废了学习。沉浸在快乐中的孩子，是盲目的，家长们就需要时刻提醒好孩子，过量的游戏背后会带来怎样的坏处，比如：学习成绩的后退、课程没办法跟上，眼睛会变得疲劳近视等等，

2、培养孩子的业余爱好

家长需要帮助孩子找到替代游戏的兴趣爱好，一旦孩子的注意力被其他事物所吸引了，自然就会减少玩游戏的频率。我们可以看到，那些有其他兴趣爱好，如喜欢篮球、足球或是画画、唱歌等活动的孩子，往往花在游戏上的时间比较少。

3、多给予孩子陪伴

大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了孩子打发大部分时间的重要手段，时间久了自然会沉迷。所以家长要多去关注、陪伴自己的孩子。

4、多带孩子出去走走

带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

孩子总是半夜偷偷玩游戏的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、压力释放

孩子只有在玩手机的过程当中才能够释放自己的压力，现如今的孩子心灵都是比较脆弱的，但是因为没有好的倾述对象，在生活当中如果遇到一些比较为难的事情的话，心里压力就会比较大。