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小孩子不专心注意力差要怎么解决

2022-04-22410阅读

之前我家孩子上小学的时候我经常也会有这样的疑惑“小孩子不专心注意力差要怎么解决?”好歹经过我的不懈努力终于帮助孩子找到了解决方法。下面把我之前用到的方法分享出来,希望可以帮助到各位家长朋友。

小孩子不专心注意力差要怎么解决

1.做好正确引导示范

父母是孩子最好的老师,培养孩子的专注力家长应做好正确的示范和引导,陪孩子一起做游戏,完成一幅相对复杂点的拼图,假以时日,孩子自然更愿意思考也就做得住啦!

2.尽量创造安静的环境

孩子阅读、写作业的时候,家长应尽量避免制造过大声响,给孩子创造尽量安静的环境,锻炼孩子的专注力。

3.鼓励孩子一次只做一件事。

孩子的注意力是有限的,如果有很多事情并行进行,很容易让孩子手忙脚乱,无从下手。完成一项任务的同时,心里总会惦记另一件事情,这样会直接损害孩子的专注力。所以,强烈建议家长,鼓励孩子一次只做一件事。

4.给孩子提供一些可以锻炼专注力的小工具

比如,绝大多数孩子对绘画、颜色非常敏感。一拿到颜料便会忘记时间,家长可以利用这一点,找一些有意思的涂色书,让孩子在颜色的世界体验“心流”。一旦拥有心流体验,孩子一定会爱上这种忘我的投入。时间一长,专注力自然就会得到提升。

小孩子不专心注意力差的表现有哪些

1.自控能力差

坐不住的孩子一般自控能力都较差,本已约定好的事不自觉地就反悔了,做事也不够有条理,东一榔头西一棒子,跟小伙伴玩耍也不能跟人很好地合作,容易因此发生口角不愉快。

2.冲动脾气大

动不动就发脾气,经常一个人玩玩具也会发一通莫名其妙的脾气,情绪不稳定,遇到困难不想办法解决,可能还会不顾后果地发脾气搞破坏。

3.三分钟热度

写作业、玩玩具经常都是东搞一下西扒拉一下,容易三心二意,做事三分钟热度!哭喊着要买的玩具,可能到家就不感兴趣了!

4.学习效率低

做事不专心的孩子上课时很难专心听老师讲课,东翻翻西看看,成绩也是忽上忽下的不稳定,做作业或考试经常由于粗心大意而做错。