孩子总是发脾气怎么办

家长要冷静面对孩子的脾气，如果处理不当，孩子发脾气也会变得变本加厉，所以给予孩子适当的引导，让孩子把不良的情绪全部抒发出来，在父母的陪伴之下，内心恐惧的心态也会逐渐转危为安，同时也不会在他们的心中留下不良的印象。同时，家长在辅导孩子成长的过程中，一定要培养孩子的情绪管理能力，毕竟乱发脾气到哪都不会受欢迎的。

孩子总是发脾气怎么办？

1、聆听

大多数小孩发脾气都会有具体原因，如家长忽视、家长忘记承诺等，因此家长要先聆听小孩阐述不满的原因，待小孩讲述完原因后再根据情况进行下一步选择。

2、了解孩子的情绪

了解孩子的情绪是帮助孩子掌控情绪的第一步。当孩子发脾气时，我们可以先停下手头的事情，主动询问孩子发生了什么事情，帮助孩子表达自己的需求和情感。同时，我们还可以教育孩子认识自己的情绪，让孩子知道自己是生气了还是伤心了，有助于孩子更好地掌控自己的情绪。

3、转移注意力

小孩不能明确表达发脾气的原因，或导致其发脾气的原因家长不能直接满足时，可以适当转移小孩注意力，如用零食或玩具吸引小孩，先使小孩冷静，再逐渐表达发脾气的原因。

4、耐心讲解

如果小孩发脾气的原因有情可原，家长要耐心讲解并给予解决方式，如果小孩发脾气的原因比较无理取闹，家长也要适当讲解道理或给予批评，不能一味地迁就小孩，也不能一味地过多限制。过度迁就会使小孩无理取闹，过度批评容易打击小孩的自尊心，因此小孩发脾气时家长应及时了解其诉求以及耐心讲解，而不能总处于批评状态。

5、以身作则，树立榜样

孩子是模仿的动物，他们会模仿父母的行为和情绪表达方式，因此，我们需要以身作则，树立良好的榜样。当我们遇到不如意的事情时，我们可以通过冷静和理性的方式表达自己的情绪，让孩子看到我们掌控情绪的能力。

6、引导孩子学会掌控情绪

孩子要学会掌控自己的情绪，这需要父母的引导和帮助。我们可以通过以下几种方式来帮助孩子学会掌控情绪：

让孩子表达情感：当孩子遇到不如意的事情时，我们可以鼓励孩子表达自己的情感，让他们知道自己的情感是可以被理解和接受的。

引导孩子寻找解决问题的方法：当孩子遇到问题时，我们可以与孩子一起思考解决问题的方法，让孩子知道自己可以通过努力和思考来解决问题，而不是只会发脾气。

培养孩子的兴趣爱好：孩子的兴趣爱好可以帮助他们更好地释放情感和压力，例如，学习音乐、运动、绘画等等，这些活动可以让孩子获得快乐和成就感，从而减轻情绪压力。

建立情绪管理技能：我们可以通过各种方式来引导孩子学习情绪管理技能，例如，教孩子深呼吸、数数、想象自己在一个美好的地方等等。这些方法可以帮助孩子通过控制呼吸和想象来缓解情绪，从而更好地掌控自己的情绪。

孩子总是发脾气的原因有哪些？

1、过分溺爱

父母如果溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向利用父母的慈爱，以实现自己的愿望。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、遭受挫折

挫折感也是孩子发脾气、哭闹的主因之一。孩子成长得很快，有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这时孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。

3、模仿成人

有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母容易发怒，孩子会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。