三年级小孩注意力不集中小动作多

小孩子的注意力集中的时间本来就很短，家长不要对孩子的一些行为过度严重化，而是要教导孩子怎样有效听课，怎样在必要的时候集中注意力，怎样在可以放松的时间劳逸结合，这都是小孩子没有的能力，家长需要帮助孩子提高这种意识和能力，从而解决孩子当前的问题。

三年级小孩注意力不集中小动作多怎么办？

1、多陪伴关爱孩子

如果孩子爱动、注意力不集中，家长应多抽出一些时间陪伴关爱孩子，多和孩子沟通交流，可陪伴孩子学习一些比较专注的游戏，让孩子练习画画、数豆子等，有利于逐渐培养孩子的专注力。

2、定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，将时间改为量化。如果孩子能专心完成，家长应给予一定的鼓励，休息5到10分钟。当孩子做得好的时候，可以逐渐延长一次性集中解决问题的时间。在复习题的过程中，让孩子自己勾选题目的要求和条件，防止分心和错误。

3、大声朗读，大声朗读有利于训练注意力。

每天安排一个时间（10到20分钟），让孩子选择自己喜欢的小文章给父母朗读。这是一个让孩子的嘴巴、眼睛和大脑相互协调的过程。在阅读的过程中，要嘱咐孩子不要读错，不要漏读，不要读错。他必须高度专注并继续训练。

4、鼓励孩子培养兴趣

始终鼓励更多，不要干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，父母记得不要打扰孩子，而要耐心等待他完成工作。你知道，当一个孩子沉浸在他的兴趣中时，他在不经意间发展了自己的注意力。

5、正确引导

不要打骂孩子，作为父母，我们应该理性看待孩子的嬉戏行为，因为孩子的好奇心在发育阶段比较强烈，这是孩子的天性。针对这个问题，家长要正确引导，不要打骂孩子，慢慢让孩子接受一种专注的状态。

6、家长要以身作则

家长要正确处理孩子多动的问题，可能是因为父母的影响。孩子们会模仿大人的言行举止。因此，家长应该以身作则。良好的习惯和状态可以影响孩子，让孩子避免贪婪。发挥好奇心来集中注意力。

三年级小孩注意力不集中小动作多的原因：

1、年龄因素

回想一下，我们工作时是不是也有注意力不集中的时候？工作间隙刷刷微博，看看淘宝，但我们也能很快继续投入工作，因为我们已经是个成年人，多年生活经验积攒下来了自制力和自我驱动性。所以，孩子的注意力不集中，小动作多和年龄原因密不可分，我们不能要求一个孩子坐在40分钟的课堂里一直保持专注集中，这个时长哪怕是大部分成年人也做不到的。

2、睡眠不足或身体不适

孩子大脑的神经系统还没有发育完全，可以集中注意力的时间很短，但如果孩子的睡眠不足、身体疲惫或者身体出现不舒服、周边环境不舒服的时候，也会导致孩子的注意力不能集中。

3、家长过多干扰

比如孩子正在专心的玩积木，家长一会儿问他饿不饿，一会儿又问渴不渴；孩子在聚精会神的观察某个物体的时候，家长却让他不要发呆。类似的情况相信很多家庭都出现过，殊不知就是这样的一次次的打断，让孩子在不知不觉中消磨掉了专注力。