孩子沉迷手机不爱学习怎么办

手机里的内容是很丰富的，不仅有游戏，还有短视频、小说、漫画等，可以满足孩子的不同需求，对于一些自制力不强的孩子来说，他们是很容易沉迷其中的。一旦沉迷起了手机，他们就会对枯燥乏味的学习越来越抵触，有的甚至会走上辍学的道路，影响一生。因此家长要做好对孩子的引导，玩手机可以，但要把握好时间，毕竟当今的社会让孩子一点不接触手机是不现实的。

孩子沉迷手机不爱学习怎么办？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、建立适当的手机使用规则。

为避免孩子过度使用手机并沉迷于其中，需要建立适当的手机使用规则。这包括限制使用时间、禁止在学习时间使用、禁止使用不良应用程序等等。这样的规则需要家长和孩子一起设立，并且需要坚持执行。

三、树立良好的榜样。

孩子通常会模仿家长的行为。如果家长本身过分沉迷于手机或者缺乏学习动力，孩子也会容易受到影响，导致类似问题的出现。家长应该设立良好的生活和学习榜样，对孩子起到积极的示范作用。

四、多抽空陪伴孩子。

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

五、合理平衡学习和娱乐的时间。

学习与娱乐都是孩子成长过程中必不可少的部分。家长需要合理平衡孩子学习和娱乐的时间，让孩子有足够的娱乐和休息时间，一方面可以缓解压力，另一方面可以使孩子更好的面对学习。

六、多夸奖少批评。

家长需要多夸奖孩子的优点和进步，少批评他们的错误和缺点。这可以增强孩子的自信心和成就感，让他们更有动力去追求自己的梦想。

七、尊重孩子自主权和空间。

家长需要尊重孩子的自主权和空间，不要过度干涉和控制他们的生活。可以给予孩子足够的自主权，不要让孩子觉得自己是父母的傀儡。这样他们才不会因为被过度控制从而在手机中寻求这些。

孩子沉迷手机不爱学习的原因有哪些？

1、没有归属感。

很多孩子不爱社交，没有朋友，学习成绩也不好，这个时候家长没有及时做好安慰，会直接导致孩子内心缺少归属感。开始去手机上寻找快乐，在手机中寻找归属，久而久之就会沉迷其中，无法自拔。

2、自制力差。

孩子在面对诱惑时，难免会受到外界的吸引，自己无法控制行为，所以很多孩子都会抑制不住想玩手机。并且在娱乐过程中会得到更多的快乐，所以就会有一种“上瘾”的行为，实际上就是自制力差。

3、释放压力。

孩子在学校的时候，天天都需要面对课业压力，很多时候没能及时释放，让孩子对学习产生一些反感。回家之后，自然不再喜欢读书，而选择手机，因为手机里面的短视频，还有游戏，都具有很好的解压模式。不需要通过大脑思考就可以直接接收，这让孩子对手机产生依恋，这是他们解压的方式。