孩子玩手机怎么解决

随着科学技术水平的不断技术，现如今智能手机已经成为我们生活中必不可少的一件物品了。不仅是成人离不开手机，即使是孩子也会对手机痴迷。在我们身边，肯定会有不少的孩子沉迷于手机里的游戏、网络聊天，那么孩子玩手机怎么解决呢？

孩子玩手机怎么解决？

1、挖掘孩子的兴趣点。

为什么有的孩子玩手机也不耽误学习，而有的孩子玩手机就不学习了呢？那是因为有的孩子只是把手机当成自己的娱乐方式之一，而有的孩子把手机当成自己唯一的娱乐方式，所以我们应该多带孩子出去玩，多运动，要带孩子去发现那些有趣的，有意义的事情，让孩子知道，这个世界上比手机好玩的东西太多了。

2、跟孩子立好用手机的规矩。

很多家长一看，说没用呀，立规矩立了几百遍，说玩一个小时，结果玩了一天。那么怎么不吼不叫，给孩子立规矩，孩子才会听呢？首先要和孩子平等对话，尊重孩子。其次，分清立场，我们是帮助孩子想办法，解决问题，而不是给孩子下命令。再者，就是“哇，你真棒，你现在开始进行自我管理了你现在知道什么可以做，什么不可以做，对吗。”

3、改善亲子关系。

孩子之所以沉迷手机，很多父母都会觉得，是孩子的自控能力差，或者是都怪手机惹得祸，但事实是，游戏比你更懂孩子，更加包容孩子。孩子胜利了，赢了，就会得到系统的奖励，队友的点赞，失败了还可以重新再来，不会被责骂，而这些，很多家里是做不到的。所以首先需要改善亲子关系，这是我们给孩子输送信任，赞美的通道，而不是控制孩子的武器。

4、家长以身作则。

有一句话叫己所不欲，勿施于人。如果大人整天拿着手机玩，却要孩子远离手机，这其实是不切实际的，所以想要孩子不玩手机，大人先要控制自己不玩手机。

5、花时间陪伴孩子。

要想不让一块地长满杂草，最好的方法就是种下庄稼，现在的很多孩子，除了学习之外，还能干什么呢？家长应该每周抽出时间陪孩子，这不仅能增进亲子关系，还能帮助孩子寻找生活中的乐趣，兴趣和爱好。

孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

1、影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，使他们变得懦弱、孤独和偏执。沉迷手机的孩子很难深入思考问题，对一切事情都急于求成，而且性格比同龄人更冲动。

2、影响身体发育。

长时间盯着屏幕看，眼睛长时间处于兴奋状态，缺乏休息，时间久了会对眼睛造成很大的损害。近视、眼疾和青光眼都有可能发生。整天低头的人会对颈椎造成损伤，对眼睛的损伤会间接引起头痛和不适。

3、影响学习。

长时间玩手机会严重影响孩子的学业，导致上课注意力不集中，作业不能按时完成，考试不及格，有时候还会影响孩子的升学。