怎么样让孩子戒掉手机游戏瘾

现在手机的普及率很高。几乎每个人都有一部手机，有些人甚至有好几部手机。在这种情况下，很多家长也为孩子购买手机，方便他们的孩子学习。然而，越来越多的父母发现他们的孩子有手机瘾游戏瘾。

怎么样让孩子戒掉手机游戏瘾？

一、先冷静下来，放平心态

家长可以试着玩孩子玩的游戏，然后找到一个共同的话题，先进入孩子的世界，然后才有可能与孩子进行有效的沟通。如果能走进孩子的心里，也许他会很自然地听从你的一些建议。

二、约定手机时间，转移注意力

大人之所以爱玩手机大多是因为无聊，小孩子也是如此。多计划一些亲子时间，陪孩子一起画画、讲故事、郊游，或者有意识地帮孩子结交一些小伙伴，一起玩耍。有了这些更开心的事情，孩子在手机上的注意力自然也就减少了。

三、父母以身作则

父母是孩子的榜样，尤其是那些还没有形成三观的孩子，他们会模仿父母的一举一动，所以家长不要经常在孩子面前玩手机。

孩子沉迷手机游戏有哪些危害？

一、影响身体发育

孩子们过度依赖手机，伤害了他们的身体。例如，视力、视觉神经系统的发育、手部肌肉和关节的发育，甚至听觉神经系统的发育都可能受到损害。

二、孩子容易患上抑郁症

使用手机的时间越长，孩子待在家里的时间就越长，长时间不和外界交流孩子患抑郁症的几率就比较高。

三、孩子容易出现不好的行为

有些游戏需要充钱才能玩。孩子没有经济来源，会花费父母提供的生活费。如果父母在孩子花完钱之后不继续给他们，孩子就会产生其他不好的想法，有可能会出现偷窃、抢劫的行为。