怎么和叛逆孩子沟通

沟通对于解决孩子叛逆的问题是很重要的，只有通过沟通，家长才能找到孩子叛逆的原因，并避免那些孩子反感的教育方式。

怎么和叛逆孩子沟通？

1、保持冷静。

在与孩子交谈时，要保持冷静，尽量不要陷入情绪化的状态，不要对孩子发脾气或让孩子感到自己是受攻击的对象。如果你觉得自己无法保持冷静，可以先暂停谈话，等自己平静下来再继续。

2、理解孩子的感受。

试着站在孩子的角度，理解他们的感受和想法，表达出对他们的理解和支持，这样孩子会更愿意与你分享他们的想法和感受。

3、耐心倾听。

耐心倾听是沟通的良药。在倾听孩子讲话时，不仅仅需要听在耳朵里，还需要听在行为上，听在心里。比如，在和孩子沟通时，微微前倾的身体姿势、温暖支持的目光接触等，都可以让孩子感受到家长的专注，也更愿意跟家长倾诉。

4、要给孩子肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

5、让孩子参与家庭事务的决策。

在生活中，有很多家长不会考虑孩子的感受，他们只要求孩子努力学习，不让孩子对家里的事情发表意见，那么孩子就会感到在家中没有话语权，为这种不公平待遇感到失望愤怒，要是这种情绪没有得到及时宣泄，孩子就会产生逆反心理。

6、给孩子减负。

父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。

叛逆孩子会出现哪些表现？

1、虚荣心强。

孩子们开始与人攀比，比如过分地追求名牌或者喜欢打扮自己，开始佩戴首饰（比如耳钉、手链等），出现了崇拜偶像，甚至有吸烟、喝酒问题。

2、热衷于说网络词。

一些网络上比较流行的词，顺口就会说出来了，是孩子在表达自己长大了、不要家长管教的意思。

3、容易情绪失控。

他们常常控制不住自己的脾气，一时不能平静，有时会因为小事就发誓、行事，有时会不顾后果地胡作非为。