如何管教青春期的孩子

青春期是每个孩子成长道路上不可或缺的一部分，这个时期的孩子身心发生了很大的变化，他们对于家长的管教越来越不耐烦，家长管的越多，他们抵触的越是厉害。

如何管教青春期的孩子？

1、正确看待孩子的叛逆。

当家长遇到孩子叛逆、不听话、不配合、不沟通时。一定不要认为孩子叛逆是对自己威严的挑战，而是要承认叛逆是孩子生理成熟，认知能力提高，自我同一性发展的结果，是他们成长的表现，是一件好事。

2、稳定孩子情绪。

有叛逆心理的孩子都是情绪比较不稳定的，也不够理智的。家长如果一味地强制孩子的话那么就会让孩子变得更加逆反。所以在孩子犯错的时候家长不妨给孩子冷静的时间，等他静下来再去跟他交流沟通。

3、善于倾听。

学会倾听孩子的心声，父母才能赢得孩子的信任，教孩子学会心平气和的处理问题。当父母能够用心倾听时，孩子才会愿意与父母沟通，孩子也才能够向父母敞开心扉，让父母了解自己。这样孩子才能够得到父母的帮助，学会释放坏脾气，少一些叛逆。

4、别轻易的和孩子说“不”。

对于叛逆期的孩子来说，他们需要的是获得我们的肯定，绝对不是我们的否定，所以很多家长习惯性的在给孩子说不的过程中，就有可能让孩子产生一些比较厌倦的心理，从而加重的孩子叛逆期的情况。

5、不要过分溺爱。

现在很多家庭都是独生子女，所以家长们都倍加宠爱，为教育好叛逆的孩子，家长最好不要从小就过分溺爱，一旦你无法满足孩子要求的时候，孩子有极易出现逆反心理，所以家长不要总是满足孩子的需求，家长应该学会把握好这个尺度。

6、学会“减负”。

家长不要把自己的愿望强加于孩子身上，不参与孩子不愿意的培训，给点孩子玩的时间，让孩子的精神得到放松；也不老以学习着手，最好不谈成绩，不给孩子心有压力，谈谈交流学习新的体会即可。

7、让孩子承担叛逆的后果。

孩子越叛逆，家长越不能强硬对抗，如果经过反复商议无果，孩子仍要叛逆行事，那就让他偶尔体会行为造成的后果。事后父母需要耐心分析引导，一般孩子都会认识到错误而后悔。

8、多带孩子进行户外运动。

青春期是孩子体内激素分泌最旺盛的时期，比较有活力，学校里学习压力大平时运动量少，导致孩子内心活力无法释放，时间一长他们就会变得叛逆起来。所以与其管得严，还不如多带孩子进行户外活动，去爬爬山、跑跑步等，在让孩子释放压力的同时还能缓解他们的叛逆心理。