孩子叛逆期的心理疏导方法

想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长要明白孩子叛逆背后的需求是什么。是为了寻求独立还是为了寻求家长的关注，家长要根据自己孩子的情况制定相应的解决办法。

孩子叛逆期的心理疏导方法：

1、保持冷静。

当你与叛逆期孩子沟通时，一定要保持冷静。不要在情绪激动的情况下做出决定或发表评论。保持平静和理性，以便更好地应对孩子的情绪。

2、做好沟通准备。

为了让沟通更有效果，家长和孩子之间的沟通不要太随意。在沟通之前，家长必须有所准备。比如，就沟通事项，家长双方之间的意见要先统一，同时还要考虑孩子的承受度。

3、语言精炼别说教。

和孩子沟通要把握谈话的时间，切忌唠叨。在沟通的过程当中，直接简洁地和孩子说明沟通内容即可，过度唠叨反而会让沟通失去效果。同时家长需要改变只说不做的教育方式，尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。

4、多赞美，少批评。

虽然孩子在任何年龄段都需要纠正错误行为的指引，但是批评的方式会影响孩子的情感和自我价值。多赞美孩子做对的事情并给予奖励，比如大声称赞或者给他一些奖品可以激发他的积极性和热情。同时，尽可能少的批评孩子，特别是在大庭广众之下或者有别人在场时，这可能会让孩子的情感受到伤害。

5、提供支持。

叛逆期孩子可能会感到挫败或困惑，因此提供支持是非常重要的。提供鼓励、建议和指导，帮助孩子更好地理解和应对自己的情绪和行为。

6、让孩子去体验。

如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

孩子叛逆期的表现：

1、打扮怪异。

叛逆期的孩子希望自己活得有个性，成为周围人关注的对象。于是，将自己打扮的另类。为了能使自己看上去像个大人，有不少学生吸烟、喝酒，过分追求穿戴打扮。

2、各种吐槽和各种看不惯。

吐槽老师、吐槽父母、吐槽电视剧、吐槽路人，反正只要是自己看不对眼的通通吐槽，就是一副看不惯任何人的心态。而她们吐槽一般只是想表达自己的想法是正确的。

3、情绪不稳定。

叛逆期的孩子可能会表现出更多的情绪，包括生气、沮丧和焦虑。这可能是由于孩子感到不安定或情绪化。