妈妈和青春期儿子如何沟通

很多家长面对青春期的孩子都不知道该如何沟通，从而变得非常焦虑，其实对于这种情况建议家长们要和孩子谈谈这些话题，听听他的想法，也让他了解一下我们家长的内心。只有相互了解，相互尊重，才能使得孩子的青春期顺利度过，还能有一个良好的亲子关系。

妈妈和青春期儿子如何沟通？

1、倾听并理解孩子的感受

青春期孩子面临许多挑战，如学习压力、身份认同、同伴关系、恋爱等，这些都可能给他们带来负面情绪和压力。作为父母，我们需要尊重孩子的感受，倾听他们的心声，关注他们的需求和困惑，并理解他们的处境。

2、尊重孩子的独立性

青春期是孩子自我意识和独立性发展的阶段，他们希望得到更多的自主权和选择权。作为父母，我们需要尊重孩子的意愿和决策，并给予他们一定的空间和自由。

3、创造积极的沟通环境

建立良好的沟通关系，需要父母创造积极的沟通氛围，不仅要表明自己的关注和支持，还要倾听孩子的需求和意见，并做出积极的反馈和回应。

4、多鼓励少责备

由于孩子并不成熟，分辨是非的能力不够，因此当孩子犯错误的时候，家长应多给予鼓励和指导，并尽量让孩子知道自己不对的地方在哪里，不要用责备的办法使孩子承认自己的错误，应该督促孩子改正错误，多给予他一些鼓励，以期待他的下一次进步。

5、与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

6、重新认识孩子，了解他的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

青春期儿子的心理特点：

1、独立性增强：青春期孩子渴望独立，他们希望从父母的管束中解脱出来，开始自己承担责任和做决策。这可能会导致与父母的冲突和误解。

2、闭锁性与开放性的矛盾：青春期的生理变化会使男孩出现情感上的波动，表现为渴望与他人交流、被他人理解，但又常常将秘密藏在心底，不愿意倾诉的矛盾冲突。

3、成就感与挫折感的矛盾：青春期男孩通常愿意表现成人式的果敢和能干，获得成功时有极强的优越感和成就感，一旦遇到失败又会产生自暴自弃的挫折感，从而使这两种情绪体验交替出现，易产生情绪问题。

儿子进入青春期的特征：

1、身体快速发育：青春期是男孩成长发育的最佳时期。无论在形态上（如体重和身高猛增），还是生理上，都有较大的改变。

2、第二性征出现：这个时期的男孩胡须和腋毛开始长出，声音变粗，生殖器官也逐渐成熟，长出阴毛，性腺发育成熟，睾丸和阴茎增大，并开始有遗精现象。

3、心理变化：这个时期部分男孩会变得成熟、老练、稳重和自信起来，需要家长树立良好榜样；但部分男孩会进入叛逆期，情绪焦躁不安，需要认真对待。