孩子手机游戏成瘾怎么办

随着科技的发展，手机游戏的画质和游戏体验也越来越好。然而，这种便利也带来了一些负面影响，其中最明显的就是孩子们的游戏成瘾问题。游戏瘾不仅会影响孩子的身体健康，还可能导致他们的学业受损、出现情感问题。

孩子手机游戏成瘾怎么办？

1、循序渐进。

上来就让孩子扔掉游戏的确很困难，就如同大人减肥一般，直接让我们把一日三餐改成一日一餐，相信也很少有人能够做到。我们应该采取循序渐进的方法，逐渐减少孩子玩游戏的时间。第一天让他玩三个小时，第二天让他们两个半小时，如此下去，孩子的抵抗心理就不会太强。

2、思想上进行教育。

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

3、以身作则。

榜样的力量是无穷的，孩子会看样学样。如果家长整天在电脑、手机、电视前度过，你也很难要求孩子放弃这些东西。我们可以通过召开家庭会议，讨论如何用全家人的娱乐时间替代电子游戏，让更有趣的事情影响孩子。

4、培养孩子其他兴趣爱好。

培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。且画画、阅读还能陶冶孩子的情操，增长孩子的见识，比一味地沉迷游戏虚度光阴更值得人花费时间。

孩子手机游戏成瘾的危害有哪些？

1、身体素质下降。

青少年正处于生长发育的旺盛时期。如果孩子长期长时间玩手机，不去外面走走，或者运动运动，很有可能会导致孩子身体素质下降。

2、学习成绩下滑。

要知道人的精力是有限的，一心只有一用。当孩子迷恋于游戏后，根本无法控制，甚至肆无忌惮，整天想着自己的游戏账号情况，从而影响思维，不考虑学习，学习成绩自然下滑。

孩子手机游戏成瘾的原因有哪些？

1、简单易上手的操作。

玩一局游戏非常容易，简单的上手不具有很多的技术含量，而且每场游戏时间短，可以在一天中任何一个时间段玩，这种方便快捷的游戏，成为孩子短时间娱乐的第一选择。

2、父母平时对孩子关注度极少。

导致孩子在渴望被关注的过程中，慢慢将注意力转移到了游戏上，孩子一旦发现游戏能够填补他们空缺的内心，就会更加沉迷。