怎么样才能让孩子自律性提高

有部分孩子在学习上，总是三心二意，做作业习惯拖延，回家就迫不及待玩手机，或者学习没多久就开始坐不住了，想要玩耍，如果家长不重视培养孩子的自我管理能力，帮助他们提升自律性，导致成年后再想自律，必须依靠强大意志力。

怎么样才能让孩子自律性提高？

1、帮孩子找到感兴趣的事

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

2、帮助孩子认识和管理时间

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

3、给孩子树立比较远大的理想

经常听说孩子们会谈到自己的梦想，比如长大了要当老师，长大了要当医生，长大了要当科学家等等。可以在适当的时候，逐步培养孩子具有比较远大的理想。这样在孩子平时学习当中就可以经常提醒他，为了这个远大的理想和目标一定要自律，同时积极主动地去学习，逐渐积累知识。教育孩子一定要好好学习，学好了知识，考上了理想的大学，才能够从事自己喜欢从事的，梦想中的职业。

4、多鼓励孩子的求知欲

孩子对这个世界是充满了好奇的，每当孩子在问为什么的时候，家长可以不用直接告诉孩子答案，可以和孩子一起去寻找答案。培养孩子发现问题，自主解决问题的习惯。在面对自己不知道的问题时，能够主动去寻找答案。

5、锻炼孩子延迟满足的能力

一定要引起重视，对于孩子不合理的要求坚持拒绝，同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。现在大多数都是独生子女家庭，所以大多数的父母都会非常的溺爱孩子，孩子的所有要求都会通通满足，甚至有些不合理的要求父母也不会拒绝孩子们，这样反而会影响孩子的健康成长。

提高孩子自律的方法：

1、树立规则的意识

告诉孩子不管做任何事都要遵守规则，俗话说“没有规矩，不成方圆”，由此可见规则的重要性，所以家长从小就要给孩子树立规则的意识，同时还要帮助和引导孩子去遵守规则，将规则融入到日常生活中，这样在无形中也增加了孩子的自律性。 

2、发展孩子的自主性，让孩子更自律

有句话叫“自由的孩子更自律”，孩子走上自控之路的一个重要条件是拥有自主性和自主权。自主性强的孩子能逐渐学会自我约束，敢于表达自我意志，最终学会自我管理。给孩子自主的机会让孩子学会自我管理。在不同的发展阶段，孩子自主性的发展任务和需要具备的自理能力也不一样。家长需要关注和了解相关的内容。

3、制定计划清单表

我们成人每天管理时间的法宝之一就是制定计划，孩子也是，相对于学习和运动，玩乐的时间，不妨与孩子一起规划好，要写得很具体，比如说阅读，要写清出阅读什么书，阅读到多少页为止，越具体孩子越容易执行。在这个清单表里，要给孩子自由的时间。蒙特梭利说：没有体验过自由的人，不可能知道什么是自律，一个自由的人才可能成为一个自觉的人。制定清单时与孩子一起制定，同样执行清单时也需要孩子配合。

4、教会孩子及时复盘，体会累积时间惊人的力量

每天都可能有不同的状况，要帮助孩子学会复盘，复盘也就意味着不断的反思自己做得正确的事情和错误的事情，我一直告诉孩子，有错误不可怕，最重要的是能在错误中反思，复盘，真正学有所长。让孩子养成复盘的好习惯，还可以让孩子知晓累积下来的成就有多么惊人，同时，在做得好的时候适当给予孩子及时的奖励。