为什么孩子上高三后成绩下降

在孩子升上高三之后，孩子要面对的，就是学习任务的增多和学习难度的增大，再加上要备战高考所带来的压力，和一些其他因素的影响，有些孩子难免学习会成绩下降。这时候很多家长面对着孩子成绩的下降，会变得很不安，但其实这是正常现象，而怎样提高孩子高三的成绩，才是我们着重要去注意的东西。

为什么孩子上高三后成绩下降？

1、学习没有目标  

对于高三的孩子来说，最可怕就是学习没有目标，不知道自己该向什么方向努力。一旦学习没有目标，那那就没有规划，每天的学习不是为了学习，而是为了过日子，时间久了学习成绩自然就会下滑。  

2、压力太大  

高三孩子不仅学习压力大，心理压力也很大。如果抗压力不强的话，那么面对这么大的压力，孩子学习效率就会越来越低，成绩也会慢慢的下滑。

3、性格因素  

在紧张的备考当中，有些孩子性格上的弱点就会显现出来，如：情绪波动较大，有进步就忘乎所以，退步了则信心全无，导致学习成绩起伏较大，甚至持续下降；有些孩子则消极看待自己，在考前、考中总是担心自己考不好，严重的甚至失眠，这样反而会让情况变得更糟糕。  

此时，孩子更离不开家长的释心引导，用言行告诉孩子相对于某次考试的成绩，更应该关注的是在学习过程中有没有得到成长、有没有进步，并安慰孩子放宽心态，只要用心努力了，即使比别人慢，自己也会有进步和成长。

4、心态出现了问题  

在紧张繁重的复习过程中，孩子偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。而在现实生活中，往往是孩子心态还没有出现问题，家长就先开始急躁、紧张、纠结起来，并把这些负面情绪传导给孩子，导致孩子不能安心学习，成绩自然就下降了。  

作为家长，即使很替孩子焦急，也不要在孩子面前表现出来，应该把注意力从孩子身上转移到自己身上来，用积极乐观的言行引导和启发孩子积极备考，而不是一味地要求，更不是苛求。

高三孩子怎样才能提高成绩？

1、调整好心态  

心态可以影响一个人的做事效率，对高三学生来说，心态越好，学习效率就越高，学习成绩也会像自己努力的方向发展，要想调整好心态，就要正确的看待高考，要明白高考只是人生的转折点，高考可以改变命运，但绝不是决定命运。  

2、要会学习  

很多高三学生看起来比谁都努力，但是每次考试成绩下来以后并没有比别人高多少，甚至比一些看似不学的学生低。这就是因为不会学习，只是在学习上付出的时间和精力比别人多而已。高三学生学习一定要有高效率的学习方法，要会学习，不然做再多的努力也是独劳无功的。

3、及时发现问题，解决问题  

当一次考试考差了，就必然意味着这份卷子暴露了你存在的问题！因此，及时看书检查知识点，向老师请教错的题目的解题方法，自己及时归纳总结，才是每个学生应该做的事情！如果一味沉浸在考差了的情绪中，没有及时解决这些暴露出来的问题，才是之后“越考越差”的根源所在！

4、善于利用错题本  

既然考差了，那必然会有很多错题，这些错题恰恰就是孩子考差的原因，也是孩子平时还没有掌握的题型！所以，及时把错题订正，总结出错的原因，通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂，才是学生应该做的事情！看看自己是考试时粗心大意，还是知识点不过关，还是题型之前没有遇到过，还是自己还没彻底掌握这种题型。  

把这些错题的心得总结在本子上，在之后的考试前，拿出来翻看，才能让下次考试不再犯同样的错误，才能“越考越好”！