高中生成绩突然下降如何处理

初中成绩好，并不代表我们上了高中后，还能保持成绩上的优势。我们身边有不少学生，在初中阶段是班上的“优等生”，但上了高中成绩很快下滑，而面对这种情况，我们该如何处理？

高中生成绩突然下降如何处理？

1、正确定位，合理期待

说实话，高中内容就那么多，高一内容就是“赶进度“，只要尽力了，学不好也不可怕，可怕的就是被打击，心理上放弃了，高一是休学和退学的高发期，就是因为很多学生的心理出现了严重问题，所以对孩子正确定位，合理期待最重要。 

2、认真分析，找出原因

有病乱投医，在学习上也是一样，家长就知道孩子成绩下滑，有的家长焦虑和无奈，有的家长找人辅导，但是孩子成绩是怎么下滑的？是一科不好还是都不好？是听不懂还是做题做不好？每一种结果的原因都是不一样的，解决方案自然也不一样，找准“病因”，才能对症下药。

3、给自己一个适应变化的过程

“缓”是不急、慢慢来。学生个人不能着急；家长同样不能急，急只会让事情变得越来越糟糕。  

到了高中，我们有一个适应变化的过程，这个过程或长或短，因人而异。成绩上的滑坡，可能是一个阶段性的现象，有时候，我们缓一缓，成绩可能就会慢慢回升。所以，不要看到自己成绩下降，就非得拟定一个短期学习目标，非要在一定时间内考到什么分数、拿到什么名次，顺一顺、缓一缓，会收获意想不到的惊喜。

4、解决已经出现的问题

好的学习成绩，从来都不是嘴上说说就能得来的，一定是要个体做出相当的努力。也只有行动起来，把心里想的事情落实到行动上，才能获得自己想要的东西。

如果自己上课注意力不集中，就每天训练自己的专注力，上课期间保持眼神关注老师，强制性集中自己的注意力；如果不喜欢做笔记，就学习一下成绩好的学生记笔记的方式，强制自己记笔记；如果上课不太积极，不喜欢回答老师的问题，就强制自己踊跃提问、积极答题。  

除此之外，我们还要合理安排课后复习的时间，及时回忆老师上课的内容，把课上没有听懂或理解得不是很透彻的知识点整理出来，第一时间与授课老师沟通解决。

高中怎么学才能提高成绩？

1、做到今日事、今日毕  

在学习中，同学们要做到“今日事、今日毕”。每天学习的知识点要做到当天复习，每天遇到的学习问题，要在当天处理完成。如果自己解决不了，就请求老师或者同学的帮助。除了当天复习当天的知识点，做到日日清以外，同学们还要复习本周学习的知识点，做到周周清、单元清。 

2、学会合作学习、探究学习

在高中，合作学习、探究学习是非常重要的。著名的学习方法“费曼学习法”，告诉我们要学会合作学习。合作学习最常见的方式就是给同学讲题。当同学向我们请教问题的时候，我们要积极地给同学讲题。给同学讲题的时候，我们又学习了一遍，而且给同学讲一遍，知识就深入理解一次。