孩子没有安全感怎么办

缺乏安全感的孩子，家长一定不要对孩子做过多的评价，特别是指责，训斥等负面评价，会让孩子变得更加胆怯。那么，孩子没有安全感怎么办呢？

孩子没有安全感怎么办

1、改善亲子关系：父母需要给孩子足够的安全感，孩子感到没有安全感，可能会导致明显的焦虑、紧张、恐惧，同时会出现明显社交能力下降、睡眠不好的情况，会影响到孩子的正常发育。此时，父母之间关系应和睦，需要注意多陪伴孩子，与孩子讲话时态度温柔，避免强硬的态度，多与其进行交流沟通，帮助孩子树立信心，做好孩子坚强的后盾；

2、陪伴孩子进行社交活动：父母可以鼓励孩子与同龄的孩子多交往，多参加体育锻炼，适当进行户外活动，可以缓解紧张的心情；

3、父母树立良好的榜样：父母与孩子说话时需态度温和，而且应说到做到，以减少孩子的恐惧心理。随着孩子的逐渐成长，安全感也会逐渐建立；

4、改善周围环境：孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，脱离此时的环境，情况会得到好转；

5、明确回应：部分孩子缺乏安全感，可能与分离焦虑有关，这样的孩子通常会担心父母一去不返，建议父母在外出时，给孩子一个明确的时间，避免孩子对父母的归来时间产生焦虑，从而缓解孩子的不安。

孩子没有安全感会有怎样的问题

1.性格缺陷

因为害怕失去，他们容易患得患失，害怕周围事物的变化，即使碰到不如意的事情，也因为害怕和胆怯而不敢表达出来。这些孩子总把自己封闭在固有的空间，缺少对外的交流与沟通，长此下去，性格上难免孤僻敏感，逆来顺受。

2.敏感又自卑

缺乏安全感的孩子，在他们心里，别人都是对他有敌意的，只有家里那一方寸土才能获得片刻安宁。他们自卑，不敢面对同龄孩子，更不能融入集体生活，他们又敏感，特别看重别人对自己的看法，总想去讨好别人，但又总不敢迈出一步，不停地质疑和否定，只会把孩子变得特别焦虑偏激。

没有安全感的孩子，一般都是和家庭成长环境有很大的关系，父母感情不和，整天吵吵闹闹也会给孩子带来一定的影响的。还有就是平时父母对孩子的关爱太少。那孩子感觉不到家的温暖。所以孩子就会变得很敏感。缺乏安全感，这个时候父母肯定要给孩子关爱，让他在一个爱的环境中成长。