高中数学零基础怎么自学

要想实现数学零基础的逆袭，就一定要掌握住，一定的数学学习方法。首先，学生每天就要为自己，安排一个合理的学习计划，然后在学习计划中，明确自己每天要学习的，具体内容和时间，这样才能够提高学习效率，进而提高学习成绩。

高中数学零基础怎么自学？

1、做题之后加强反思，做到知识成片，问题成串

日久天长，构建起一个，内容与方法的，科学的网络系统。俗话说：“有钱难买回头看”。一般说做的题太少，很多熟能生巧的问题，就会无从谈起。

因此，应该适当地，多做题。但是，只顾钻入题海，堆积题目，在考试中，一般也是难有作为的。

所以要把自己学到的知识，合理地系统地组织起来，要总结反思，这样，高中数学水平才能提高。

2、积累高中数学资料随时整理，要注意积累复习资料

把课堂笔记，练习，区单元测验，各种试卷，都分门别类按时间顺序整理好。

每读一次，就在上面标记出，自己下次阅读时的，重点内容。这样，数学复习资料，才能越读越精，一目了然。

3、合理规划步步为营，高中的学习是非常紧张的

每个学生，都要投入自己的，几乎全部的精力。要想能迅速进步，就要给自己制定一个，较长远的，切实可行的，数学学习目标和计划。

例如第一学期的期末，自己计划达到班级的平均分数，第一学年，达到年级的前三分之一，如此等等。此外，还要给自己，制定学习计划，详细地安排好，自己的零星时间，并及时，作出合理的微量调整。

高中数学考试有什么技巧？

1、提前进入数学情境

高考数学考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”。

通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区，和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心。使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考，保证数学满分答题状态。

2、集中注意，消除焦虑怯场

集中注意力是高考数学满分的基础，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧。

但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松好的情绪可以帮助考试在高考数学时取得满分。 

3、沉着应战

良好的开端是成功的一半，从高考考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。

拿到试题后，不要急于求成、立即下手答题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以振奋精神，鼓舞信心。

很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低，见机攀高，冲击数学满分。