高一各科都不及格怎么办

刚步入高一，在学习上难免会有一些不适应，而且进入高中后，高中教材上的知识点难度明显提升了，老师讲课节奏明显加快了。在快节奏的学习生活中，很多学生可能跟不上老师的节奏。

高一各科都不及格怎么办？

1、学会用零散的时间

一定要学会用零散的时间：高一时间紧张，所以零散的时间特别宝贵，利用零散的时间，你可以解决一些零散的作业、可以用来预习、也可以用来看错题。这些时间用好，对你会很有帮助。

2、文理科要采用不同的策略

理科重在理解，文科反复记忆。理科的内容，理解了基本上不容易出错；文科的内容，昨天记得今天可能就会忘掉。所以，理科重在把题目做透，要有错题本；文科重在反复记忆，抓住当天、当周、当月这几个时间点进行反复，你就会发现有事半功倍的效果。

3、积极地调整学习方法，适应高中的生活

我们都知道，高中和初中是绝对不同的，不管是课堂容量，学习科目的内容的深度和广度都是不一样的。高中主要培养的是孩子的理性思维，抽象思维，主要是学习能力。孩子要找到自己的方法弱点和思维弱点，积极地去突破，这样才会让成绩快速的提升。

4、查漏补缺、攻克薄弱知识点

攻克弱科最好的方法就是把弱科薄弱的知识点都找到，然后针对性的攻克。有了前面两步的铺垫之后，哪些是我们的薄弱知识点，我们会很快找出来。找出薄弱知识点之后，同学们要针对性的攻克。功课的时候，同学们要先回归教材，把相关的知识点、案例了解清楚，然后做课后练习，最后做课外练习。

高一各科都不及格的原因：

1、学习的不适应

高一学习难度增大，知识点增多。课程知识点和难度比起初中来说有很大的差异。据统计，高一的知识点是初中知识点的三倍，所以有些同学学习起来显得很迷茫，很不适应。

2、学习方法的不适应

有很多同学，在初中成绩不错，满以为就掌握了学习的好方法，还在用初中的学习方法来进行高中学习。老师上课时把知识点记在在黑板上的内容，这些同学才记下来，而对于老师补充的内容，有很多同学会形成忽视，没有有效的理解并记录下来。然后下课以后，也没有认真复习内容，因此学习方法陈旧造成不适应。