初中孩子成绩差家长焦虑的很怎么办

当父母在孩子面前总是焦虑孩子的成绩不好时，孩子的情绪也是会变得焦虑，甚至是变得自卑。觉得自己很没用，处处都不如别人，觉得父母是不是不爱自己了渐渐地就会变的不爱说话，刻意疏忽他人。所以不管孩子成绩好坏，父母都要接受，并正确对待。

初中孩子成绩差家长焦虑的很怎么办？

1、调整好心态。

无论是家长还是孩子都应该调整好自己的心态，正确的看待事情。人生就像阶梯，要不断的往上爬，要不断尝试，要把初中生活当成一种新的挑战，不断地磨炼自己。

2、学会放手。

人生并不是一帆风顺的，要试着让孩子自己去经历。只有经历了才能成长，家长一味地“呵护”只会影响孩子的发展。况且父母也护不了他们一辈子，所该放手时就放手，家长扮演好“港湾”的角色就可以了。

3、引导孩子正确地对待初中生活。

家长的焦虑最大程度上是来自孩子的压力，面对学习环境的改变，家长应该学会开导和鼓励孩子，让孩子养成独立的好习惯。

4、学会闭嘴。

停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。遇到问题要多和孩子沟通，我们先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

5、管控孩子玩手机的时间。

千万不要一刀切，但必须要定时定次定量，这个过程是非常辛苦的。我们都知道孩子的抵触情绪也非常大，但是我们可以通过提前设计好的方案，已经和孩子约定好了，在闹也不可以，约定好的事情必须做到，坚决不妥协。

6、接受现实，正确的认知自己的孩子。

孩子可能是在读书学习方面不擅长，如果不能接受，这样只会让孩子跟自己都觉得很痛苦而已。当然，接受孩子在这方面的不擅长也不意味着就要放弃孩子，而是需要父母拿出更多的时间跟耐心在平静地状态下，尽力的辅导孩子，不求要达到怎样的成绩，只要尽力了就好，这样双方也会比较轻松。

7、成绩并不代表一切。

看成绩就决定一切，这肯定是片面的。但我们学会不再执着于孩子的学习成绩后，我们就会慢慢发现孩子身上的其他优点，而且成绩并不是决定孩子未来的全部。一个心地善良，勤奋，而且懂得对别人感恩的人。他的人生也不会太差，因为人平也是可以决定一个人的未来。