准高三了成绩只有300多分怎么办

孩子一定要去调整好心态，要用最好的心态，来面对接下来的复习。因为成绩的提升不是一蹴而就，更多的是循序渐进。不要因为一次的成绩来看待所有，要抱着发现与改进的心态来面对每一次的成绩，把每一次成绩都当作是一种收获和发展，不要过度地对自己施压，适度的压力才更有利于自身的进步。

准高三了成绩只有300多分怎么办？

1、调整心态，用最好的心态来面对接下来的复习

成绩的提升不是一蹴而就，更多的是循序渐进。因此不要因为一次的成绩来看待所有，要抱着发现与改进的心态来面对每一次的成绩，把每一次成绩都当作是一种收获和发展，不要过度地对自己施压，适度的压力才更有利于自身的进步。通过每一次考试，更加全面地发现自己，心态变得更加成熟，目标也会更加清晰坚定。

2、梳理自己现在的复习情况，分析各科的提分方向

高考想要取得一个好的成绩，就代表着我们应当保持各科成绩的均衡。对于现阶段成绩不理想的同学来说，想要实现自己的高考逆袭，那就一定要对自己的各科学习情况有一个正确的梳理认识，在冲刺提分的时候把分差合理的分配给各个学科上。

3、要充满信心

信心是成功的第一要素，有了信心，你就有了劲头。要以昂扬的斗志，饱满的激情，全身心投入到为实现你考上本科而奋斗的战斗中，一往无前，势如破竹，过关斩将，不达目的决不罢休，成绩提升才会有效果。

4、要定期反思和总结

认真执行并反思。知易行难，贵在执行。严格执行计划，每天反思执行的效果，反思哪些做得比较好，哪些需要改进。在假期里要每天进行反思，看计划执行的效果，并进行小的调整。开学后每一次月考结束后，对目标、计划等重新开始上述过程，然后进行一次小的修订，循环执行。

5、要查漏补缺

一是通过考试训练后，找到没有掌握好的知识点，加以回踩夯实;二是把高三做错或不会做的题，回头重做，或结集成错题本，时常翻看，直到掌握为止。这样有的放矢，事半功倍。成绩进步的也会更明显。

6、要勤奋踏实

俗话说，蜀山有道，以勤为道，学习无止境，努力奋斗。艰苦的工作，勤奋是好的训练。一步步，一步步，铁上的划痕，踩在踏脚石上，避免浮躁或浮躁，没有死角，真正掌握义务高三的关键知识点，性能可以提高，记住要不安分。

7、理清你现在面临的问题

调查当前问题的原因，看没有准备、效率低、家庭作业中的错误，或者考试时间分配不合理、考前复习不足导致表现异常等。细化措施。为已确定的工作确定具体行动，针对不同的问题采取不同的措施，高三是重要的一年，知识不能处于半知半解的状态，这将有助于提高性能。