高三突然成绩下降很多怎么办

家长自身的心理状态、生活状态对孩子是最具影响力的。家长自己对高考也要有一个理性的认识，高考确实是孩子人生路上的重要一步，但它绝不是全部，孩子的身心健康远比大学文凭要重要，所以不要让孩子有太大的压力。

高三突然成绩下降很多怎么办？

1、分析原因

是因为孩子常玩手机耽误学习了么？现在有不少的高三学生都会带手机，虽然学校禁止带手机的，但是有的家长不放心孩子在学校的情况，所以给孩子备用了一个手机，以便孩子遇到一些急事情的时候家长可以第一时间知道，出发点是好的。但是需要告诉孩子要合理使用。

2、多激励孩子

家长说：“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样。一个孩子要想取得优秀的成绩，在他背后就必须有一双手在推动着他，那就是父母的不断鼓励、表扬和欣赏，只有在后面不断激励孩子，才能让孩子始终保持热度。但遗憾的是有85%到90%的家长都没有这样做，他们还埋怨孩子，说孩子只有三分钟热度。对于高三的孩子来说，在繁重的学习压力下，父母的鼓励和表扬无疑是他们努力坚持的最大动力。

3、正确看待成绩

在没有高考之前，无论什么样的考试，都是对自身不足的检验。最终目的就是让你发现问题、解决问题，比如月考、期中考，只有通过测试，你才能及时发现自己的不足和存在问题，进而去弥补它。所以对待阶段性复习效果的检测，一定要正确看待它，不要沉迷于分数，分散精力，浪费时间。

4、态度要端正

按照学校的高考复习备考时间安排和部署，不能够缺课，自始至终坚持到校，上课认真听讲，积极参与每一次模拟考试，认真上晚自习辅导，不迟到不早退，保持平稳的心态，按部就班，遵守学校各项复习备考规定。

5、保持舒畅的心情

积极和科任教师、班主任、父母交流思想，不断拓展思路，听取科任教师复习备考的方法，虚心听取班主任缓解压力的方法，学习同学复习备考的方法，听取父母对于高考目标的要求和建议，保持心情愉悦，以此来缓解压力。

6、养成独立的习惯

高三学生，虽然需要交流，学习和借鉴别人好的学习方法，不会的问题可以请教老师和同学。但是，在考试的时候，特别是参考加考试的时候，没有人帮你指点，做题都要靠个人努力，通过独立思考，独自完成自己的作业和考试。通过独立思考和分析试题，独立完成自己的答题，这有助于提高自己的学习能力，从而实现学会学习，提高学习效率，让能够自己真正掌握答题方法，提高自己的答题能力。