高中阶段一些学生可能会“为情所困”,因为早恋或者暗恋可能会耽误学习。还有一些学生高中贪玩,沉迷网络游戏、玩手机,最后的成绩很容易下降。那么孩子上高中成绩下滑怎么办呢?
孩子上高中成绩下滑怎么办?
1、树立信心,减少无用重复题
只要把每章节主线抓住,层层递进,成绩能提高很快。把每个公式题型都理解透,灵活利用,而不是做很多题。做很多题会让你产生错觉,知识点很多。其实总结下来根本就没有太多题型。
2、认真安排好时间
清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。给学习和娱乐留时间,一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
3、不要试图短期内高幅度提高成效
短期内成绩一定幅度上的是有可能的,但是高幅度的提高成绩很难实现。所以从当下开始,树立小目标,可以从英语的单词积累,文科的小知识点记忆开始,慢慢学习,相信一段时间后就会见到成效,让成绩得到“量变”到“质变”的提升。
4、定个合适的目标
高中学生要重新定位自己,也需要重新定一个新目标。目标过高,学生又没能力短期内实现,就会产生学习焦虑,也会因为心理压力或者打击,而产生厌学情绪。但是一个好的目标会激励学生努力的。
孩子上高中成绩下滑的原因:
1、不良的学习习惯
有些人没有良好的学习习惯,成绩肯定上不去,如果学习才3分钟热度,不爱复习写作业,能考好那是天生的学霸,而大多数人都不是这种人,所以想要提高成绩还是踏踏实实的学好基础,不在学习上努力付出,那么成绩上的收获就很有限。
2、沉迷网络
网络现在已经很普及了,特别是网络上花花绿绿的东西很容易吸引学生,学生可能会通过游戏来减压,但是沉迷其中也不是不可能。一旦沉迷,学习成绩自然是会下降的。
3、学习效率过低
高中学生面临的首要挑战就是科目多、课业负担重。如何解决这一问题,只有提高效率,让每天可以学到更多的东西。然而,现实往往与期望大相径庭,大多数学生不堪重负,为了完成学习任务,只好去肆意的延长晚上的学习时间,却导致睡眠严重不足,严重影响到第二天的上课效果,进而又会影响到接下来的作业完成效果。