一个孩子成绩好需要经过不断的努力,而成绩下滑也很容易,比如一段时间的情绪低落,也有可能是随着年级的上升,知识难度越来越大,承受能力有点跟不上,作为家长需要综合各方面因素,找准孩子成绩下滑的原因,对症引导。
好学生成绩突然下降的原因:
1、学习没有目标
对于正在学习的孩子来说,最可怕就是学习没有目标,不知道自己该向什么方向努力。一旦学习没有目标,那就没有学习规划,每天的学习不是为了学习,而是为了过日子,时间久了学习成绩自然就会下滑。
2、压力太大
孩子不仅学习压力大,心理压力也很大。如果抗压力不强的话,那么面对这么大的压力,孩子学习效率就会越来越低,成绩也会慢慢的下滑。
3、心态问题
随着考试的临近,学生的学习任务也在逐渐加重。在紧张的学习过程中,偶尔会出现烦躁、焦虑的心情。此时,就应该是家长来起到自己应尽的作用,及时帮助学生来化解负面情绪。
4、学习没有规律
现在很多的孩子,学习一点规律都没有,每天学习的时间都不固定,甚至还会受到情绪的影响,不好好学习。而且有的孩子学习没有质量,一点都不知道巩固和积累,只知道老师布置多少,自己就做多少。
好学生成绩突然下降怎么办?
1、调整好心态
心态可以影响一个人的做事效率,对学生来说,心态越好,学习效率就越高,学习成绩也会像自己努力的方向发展。要想调整好心态,就要正确的看待考试,要明白考试只是人生的转折点,考试可以改变命运,但绝不是决定命运。
2、做好笔记
强调记笔记的功夫,字迹要自己明白就行,尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线,半边摘录课文概要,另半边记下老师补充的东西。记笔记时,对自认为可能会考的知识点格外注意,课下根据这些知识点自编模拟题,并在考试前夕做出书面答案,如果哪里答的不圆满,就回过头来在复习。
3、参加适当的体育锻炼
在学习时孩子会很忙,但是不难发现学霸时而不时也会去打球。与同学约着在学校里打羽毛球是很好的选择,对抗性强的运动是学生的首选。同时学两个简单的瑜伽动作,调整呼吸,减轻焦虑,让自己的心态平稳,心平稳了,考试才能正常发挥。