高一物理怎么补习

在学习上不要懒惰，因为任何事都会有因和果，今天不懒惰，明天更幸运，而在我们高中物理的学习中，也是如此。及时认识到自己的不足，然后勤奋学习，努力补习，未来一定能达到自己的目标的，但我们也有一些好方法，可以在高一物理的补习中，可以让你更轻松。

高一物理怎么补习？

1、改变观念  

初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。

再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好，会学物理。  

如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高一物理的。所以，首先应该改变观念，降低起点，从头开始。  

2、培养学习兴趣  

兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好高一物理的潜在动力。

培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。  

在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的高一物理知识，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等。  

3、提高听课效率  

高一物理学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：课前适当的预习，课堂中要善思多疑，要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和方法，提高迁移知识和解决问题的能力。

如何调整高中物理考前心态？  

临考试前，大家或多或少都有一些紧张，此时，能快速调整好心态十分的关键。很多学生高考成绩不理想的根源就是心态出了问题，那么，如何调整考前心态？

下面就从三个方面说起：  

1、精力充沛和情绪稳定  

在临近考试的最后一周里，你要调节好自己的“生物钟”，保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况，千万不要紧张，抱定两个信念：  

1） 在重大事件发生的前夕，出现难以入眠的情形符合常理，顺其自然的心态静卧养神；  

2）人具有极大潜能，一晚的少睡，只要有毅力，明天进入考场后，思想高度集中后，完全可以正常考试。  

2、自信迎考和自如应考  

在考场上会出现三种情况：超常发挥、正常发挥、失常表现。

不少考生渴望自己高考超常发挥，面对一个“万一”才可能出现的目标，一定会产生紧张与焦虑，因为这是可望不可及的事件。

如果能把自己的目标锁定在正常发挥上，淡定之心才会油然而生，才能考出自己的真实水平。

请记住：给自己一个适度的期望，坚信如常发挥就是成功。  

3、临场应变和沉着冷静  

进入考场时，拿到考卷后，首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。

看清答题须知，浏览整份试卷，了解试卷共分几页，共有几道题目，以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕，有时间一定要仔细检查。